Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> potravy výživě >>

Průvodce na příplatky k Seniors

A Průvodce po doplňky pro seniory
Procházet článek vodítko k tomu, doplňky pro seniory doplňky pro seniory Přehled

Z anti-aging doplňky k hormonální doplňků, seznam doplňků pro seniory je prakticky nekonečný. V tomto článku se dozvíte o některých z nejběžnějších doplňků pro seniory, včetně jejich účelu, výhod a rizik.

Tento článek bude obsahovat tyto typy supplements:

  • Hormones
  • Carotenoids
  • Flavonoids
  • Phytonutrients
  • Anti-Aging
  • Anti-Cancer
  • Cholesterol Snížení

    pokračovat na první stránce Další informace o různých typů hormonů doplňků pro seniory

    Chcete-li se dozvědět více o senior zdraví, viz:.

  • Průvodce Botanicals pro seniory
  • Jak Výživa pro seniory funguje
  • Jak jíst správně jako Senior


    přílohy hormonu pro seniory

    I když doplňky stravy obsahující hormony prohlašovat, že je pramen mládí, tam byly žádné dobře kontrolované, dlouhodobé studie, že nese toto ven. A jejich využití by mohlo být riskantní, protože jsou, koneckonců, hormony. Je pravda, že pokles hladiny hormonů s věkem a při doplňkových hormonů, jako je estrogen pro ženy, je mohou zvýšit zpět nahoru.

    Ale bezpečnost a účinnost estrogenu, progesteronu, a nyní testosteron byly opakovaně zkoumány, kontrolovány, a překontrolovány. A dokonce s těmito dobře studované hormony, porota je stále na některých důležitých bezpečnostních otázek. Mnohem méně je známo o více než-the-counter doplňků

    Tady je to málo, co je známo o těchto populárních hormonálních přípravků:.
    DHEA (dehydroepiandrosteron)

    Někdy se označuje jako " mateřský hormon " proto, že je prekurzorem všech dalších hormonů, včetně estrogenu a testosteronu, DHEA je produkován přirozeně v lidském těle. Výroba začne klesat kolem 30 let věku, a to je místo, kde pohledávky doplnit zakročit. Nároky na svých zázračných pravomoci sahají od údajné schopnosti prevenci Alzheimerovy choroby moci vyléčit rakovinu.

    Ale vědci říkají, že zatímco doplňkového nebo nahrazení DHEA se zdá ke zvýšení svalové hmoty a síly a zlepšit imunitní funkce, self-dávkování by mohlo být riskantní. Ve skutečnosti, nedávný výzkum zjistil, že DHEA by mohlo zvýšit riziko srdečních onemocnění snížením srdce zdravé HDLs (lipoproteiny s vysokou hustotou, " dobré " cholesterol), stejně jako 13 procent. A někteří vědci se domnívají, že doplňující DHEA může také zvýšit riziko rakoviny prostaty.