Zdraví Výhody octa Overview

revní tlak pod kontrolou, a jak se dozvíte brzy, ocet je někdy propagována jako má vysoký obsah vápníku. Mnozí také tvrdí, ocet pomáhá tělu vstřebávat tento základní minerál z jiných potravin v potravě.

Je zachází s diabetes. Jablečný ocet může pomoci hladinu kontrola cukru v krvi, což napomáhá k odvrácení komplikací diabetu, například poškození nervů a slepoty. To také může pomoci zabránit dalším vážné zdravotní problémy, jako jsou srdeční onemocnění, které jdou často ruku v ruce s diabetem.

© 2006. Některé obchodníci lákají zákazníky na ocet jako "lék" pro diabetes, ale tohle je velmi podezřelé nárok.

Bojuje obezity a pomáhá při hubnutí. Někteří obchodníci prohlašují, že jablečný ocet s vysokým obsahem vlákniny, a proto pomáhá při hubnutí. (Fiber poskytuje většinu, ale je nestravitelný v těle, takže potraviny s vysokým obsahem vlákniny poskytují pocit plnosti na méně kalorií). Denní dávka je také řekl, kontrolovat nebo minimalizovat chuť k jídlu. (Je ironií, že některé lidové tradice radí brát jablečného octa před jídlem k opačnému efektu - povzbudit chuť k jídlu u lidí, kteří ztratili zájem o stravování.)

Zabraňuje rakovině a stárnutí. Jablečný ocet zastánci prohlásit, že obsahuje velké množství antioxidantu beta-karotenu (forma vitaminu A), a proto pomáhá předcházet rakovině a nežádoucí účinky stárnutí. (Antioxidanty pomáhají chránit buňky těla před poškozením nestabilní molekuly se nazývají volné radikály, poškození volnými radikály je spojen s různými podmínkami, včetně ischemické choroby srdeční, rakovina, a procesu stárnutí.)

Zabraňuje osteoporózy. Zastánci říkají, jablečný ocet uvolňuje vápník a další minerály z potravin, které jíte, takže vaše tělo je schopen lépe absorbovat a použít je k posílení kostí. Ocet údajně umožňuje tělu absorbovat jednu třetinu více vápníku ze zeleniny, než když by bez pomoci octa. Někteří fanoušci také říkají, jablečný ocet je samo o sobě velkým zdrojem vápníku.
Z těchto pohledávek základě, jablečný ocet určitě se zdá být zázrak stravy. A to pochopitelně lákavé chtějí věřit, že některé potraviny nebo lék nebo látka bude cukrovka, obezita, rakovina a osteoperosis odejít s malým nebo žádným nepohodlím, úsilí, nebo risk.However, jako moudrý spotřebitele, víte, že když se něco zní příliš dobře, aby to byla pravda, je to téměř jistě je. Takže, pokud jde o vaše zdraví - zvláště když máte co do činění s takovými velkých zdravotnických podmínek - to je důležité udělat krok z

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>