Jak vitamín B5 Works

How vitaminu B5 Works
vitamín B5 Přehled
kyselinu pantotenovou, člen B vitaminu klanu (technicky vitamin B5), je všude. To může být nalezen ve všech živých buňkách a, alespoň do určité míry, ve všech potravinách. Vhodně, jeho název pochází z řeckého slova Pantos, což znamená, " všude ". I když objevil před více než 40 lety, odborníci na výživu se nikdy nedostal přes vitaminu příliš nadšený, protože zjevný nedostatek u lidí, je velmi vzácný. Ve skutečnosti, příznaky nedostatku kyseliny pantothenové u lidí dojít až po delší době omezení potravin. Jedná se o tak zvaný quot; stres vitamin, " a nedostatek je těžko nutit, protože to vypadá, že ovlivní schopnost všech orgánů pro zvládnutí stres, a to jak emocionální a physical.In tento článek, budeme se podívat na historii, terapeutickou hodnotu, a zdrojů kyselinu pantotenovou, nebo vitamin B5. Zde je náhled:
Co je vitamin B5 Stejně jako ostatní vitamíny skupiny B, kyselina pantotenová pomáhá tělu získat energii ze sacharidů, tuků a bílkovin?. To také pomáhá metabolizovat tuky a produkci červených krvinek a hormony z nadledvinek. Kyselina pantothenová je nezbytné pro udržení dobrého zdraví.
Výhody vitaminu B5 B5Vitamin by mohly být užitečné v léčbě revmatoidní artritidy. To může být také použit ke snížení hladiny cholesterolu a triglyceridů. Kyselina pantotenová se běžně vyskytují v " anti-stres " formule protože pracuje s nadledvin rád, že k produkci stresových hormonů.

Nedostatek vitaminu B5 DeficiencyVitamin B5 je extrémně vzácný. Není pravděpodobné, že se vyskytují u lidí, kteří jedí běžné stravy, které obsahují různé potraviny. Příznaky nedostatku došlo pouze u experimentálních situacích.
Vitamin B5 je jen jedním z mnoha základních živin, které musí být součástí vaší stravy. Pro více informací, navštivte tyto odkazy.

Nedostatek vitaminu B1, nebo thiamin, výsledky v beriberi onemocnění. Přečtěte si více Jak Vitamin B1 funguje.

v tom, jak vitamin B2 Works, přečtěte si o tom, jak B2 nebo riboflavin, pracuje ve shodě se svými příbuznými B-komplex metabolizovat sacharidy, tuky a bílkoviny.

Vitamin B3, nebo niacin, se chová jako koenzym, pomoc dalších látek, v přeměně potravy na energii. Přečtěte si více Jak vitaminu B3 funguje.

Vitamin B6 je ve skutečnosti tři látky, pyridoxin, pyridoxamin a pyridoxalu, že práce metabolizovat bílkoviny a aminokyseliny. Přečtěte si více Jak Vitamin B6 funguje.

V biot

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]