Oficiální webové stránky Diet, http://www.zonediet.com/, nabízí on-line posouzení zdravotní profil, přizpůsobené jídla, interaktivní nástroje, nákupní seznamy, on-line na výživu, a další doplňky nebyl nalezen v knize. Budete platit $ 52 Nebo každé 3 měsíce členství
skutečnost nebo fikce:. Za názory
Chris Rosenbloom, Ph.D., RD, profesor výživy na Georgia State University, je analyzována a dokonce následovala dieta sama, a říká, že je těžké plánovat a držet se doporučením Sears '. A všechny jeho řeči o " sacharidů pekla " - Fyzické problémy, které jíst příliš mnoho vysokým glykemickým indexem potravin způsobit - má malý základ ve skutečnosti. Dieta může pracovat pro některé lidi, ale je to žádná magická formule pro hubnutí, Rosenbloom říká.
Zisky a ztráty /Co je to škoda?
analýza Rosenbloom ze dne zóny zjistil, že přišel krátké vitamínů B, hořčík, a zinku. Omezení, která mají pouze nízkým glykemickým indexem potravin opustit nějakou super-výživné potraviny, které se dějí být vysoký glykemický, z plánu. Navíc, strava odrazuje mléčných výrobků a pšenice, a proto by mohly přijít s nízkým obsahem vápníku, vitamínu D, a vlákniny. Je ironií, že ačkoli Sears slibuje dietu zvýšil energii, držet s dietou příliš dlouho to může skončit dělat si myslíte, táhl dolů. To proto, že hladiny kalorií může být příliš nízká, aby vás děje nebo poskytnout všechny živiny nezbytné pro dobré zdraví.
SugarBusters! je další glykemický index dieta. Klikněte na další části se dozvíte více.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informa
