Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Srdce Výhody z olivového oleje
Výzkum přetéká pozorovat výhody mononenasycených tuků. Jiné studie ukazují, že silné fytochemikálie (tyto látky v rostlinách, které mohou mít zdravotní přínos pro lidi) v olivovém oleji - konkrétně skupina volala sloučeniny fenolické - Zdá se, že podporovat dobré health.Studies ukázaly, že fytochemická v olivovém oleji volal hydroxytyrosol "ředí" krev. Ostatní fytochemikálie snížit zánět krevních cév, zabraňují oxidaci tuků v krvi, chrání cévy stěny a rozšíření cév pro zlepšení circulation.Cholesterol CombatantOlive ropy posiluje zdraví srdce tím, že drží pod pokličkou hladiny cholesterolu. To snižuje hladinu celkového cholesterolu, LDL cholesterolu a hladiny triglyceridů. Některé studie ukazují, že to nemá vliv na HDL cholesterol; jiní ukazují, že se mírně zvýší hladiny HDL.
© 2007. Mnoho studií demonstratedthat olivový olej bojuje špatný cholesterol.
a článek 2002 v časopise American Journal of Medicine hlásil, že celkové hladiny cholesterolu snížit v průměru hladiny cholesterolu 13,4 procenta a pokles LDL v průměru o 18 procent, když se lidé nahrazují nasycených tuků s mononenasycené tuky v jejich stravě. Tyto
