Více Srdečné EvidenceA francouzská studie zveřejněné v časopise International Journal of Obesity-související metabolické poruchy v červnu 2003 přidá do důkazy ve prospěch olivového oleje jako srdeční pomocník. Třicet-dva lidé jedli buď vysokým obsahem sacharidů, nebo ten, který byl vysoko na mononenasycené tuky. Po osmi týdnech, lidé, kteří konzumují mnoho mononenasycené tuky měli lepší hladinu triglyceridů než těch účastníků, kteří byli na dietě s vysokým sacharidů. Ti, kteří jedli více mononenasycené tuky také měl menší oxidační stres, stav, ve kterém jsou více volných radikálů než tělo zvládne a /nebo nízké hladiny antioxidantů. Tato podmínka klade tepny v nebezpečí poškození a povzbuzuje srdeční choroby (kromě jiných nezdravých vlivů) .v strava bohatá na mononenasycené tuky také objevila na ochranu proti hladkého svalstva-proliferaci buněk, další rizikový faktor pro atherosclerosis.Olive Oil - Boon na Blood PressureAn italské studie publikované v čísle časopisu Journal of Hypertension v prosinci 2003 přezkoumala řadu výzkumných projektů, které vypadaly v různých faktorů, které ovlivňují krevní tlak. Přezkum ukázal, že nenasycené tuky snížený krevní tlak. Výzkumníci dále řekl, že olivový olej zvláště byl jedinečně schopna snížit vysoký krevní tlak - mnohem více než slunečnice oil.A rozsáhlou studii, který se objevil o rok později v časopise The American Journal of Clinical Nutrition podíval se na jídelníčku více než 20.000 Řekové, kteří neměli vysoký krevní tlak, když studie began.The studie zjistila, že ti, kdo jedli typické středomořské stravy mají nižší krevní tlak. Dále, když byly porovnány účinky odbyt olivového oleje, které jsou spotřeby rostlinného oleje, olivového oleje bylo prokázáno, že má více pozitivní vliv na krevní pressure.Spain je další zemí, kde olivový olej je běžné v mnoha domácnostech. Lidé se obvykle používají olivový olej, slunečnicový olej (a většinou polynenasycené olej), nebo směs těchto dvou. Výz
jako syndrom inzulínové rezistence).
Nadváha, a to zejména v oblasti břicha
High LDL cholesterolu, HDL cholesterolu nízké a vysoké úrovně triglyceridů
Vysoký krevní tlak
Rezistence na inzulín ( tělo nereaguje na inzulín náležitě)
"Silný" krev, která je náchylná k shlukování a srážení (jak je naznačeno vysokou úrovní látky zvané inhibitor aktivátoru plazminogenu-1 v krvi)
zánět krevních cév (jak je uvedeno vysokými hladinami v krvi sloučeniny s názvem C-reaktivní protein)
Více Srdečné EvidenceA francouzská studie zveřejněné v časopise International Journal of Obesity-související metabolické poruchy v červnu 2003 přidá do důkazy ve prospěch olivového oleje jako srdeční pomocník. Třicet-dva lidé jedli buď vysokým obsahem sacharidů, nebo ten, který byl vysoko na mononenasycené tuky. Po osmi týdnech, lidé, kteří konzumují mnoho mononenasycené tuky měli lepší hladinu triglyceridů než těch účastníků, kteří byli na dietě s vysokým sacharidů. Ti, kteří jedli více mononenasycené tuky také měl menší oxidační stres, stav, ve kterém jsou více volných radikálů než tělo zvládne a /nebo nízké hladiny antioxidantů. Tato podmínka klade tepny v nebezpečí poškození a povzbuzuje srdeční choroby (kromě jiných nezdravých vlivů) .v strava bohatá na mononenasycené tuky také objevila na ochranu proti hladkého svalstva-proliferaci buněk, další rizikový faktor pro atherosclerosis.Olive Oil - Boon na Blood PressureAn italské studie publikované v čísle časopisu Journal of Hypertension v prosinci 2003 přezkoumala řadu výzkumných projektů, které vypadaly v různých faktorů, které ovlivňují krevní tlak. Přezkum ukázal, že nenasycené tuky snížený krevní tlak. Výzkumníci dále řekl, že olivový olej zvláště byl jedinečně schopna snížit vysoký krevní tlak - mnohem více než slunečnice oil.A rozsáhlou studii, který se objevil o rok později v časopise The American Journal of Clinical Nutrition podíval se na jídelníčku více než 20.000 Řekové, kteří neměli vysoký krevní tlak, když studie began.The studie zjistila, že ti, kdo jedli typické středomořské stravy mají nižší krevní tlak. Dále, když byly porovnány účinky odbyt olivového oleje, které jsou spotřeby rostlinného oleje, olivového oleje bylo prokázáno, že má více pozitivní vliv na krevní pressure.Spain je další zemí, kde olivový olej je běžné v mnoha domácnostech. Lidé se obvykle používají olivový olej, slunečnicový olej (a většinou polynenasycené olej), nebo směs těchto dvou. Výz
Více Srdečné EvidenceA francouzská studie zveřejněné v časopise International Journal of Obesity-související metabolické poruchy v červnu 2003 přidá do důkazy ve prospěch olivového oleje jako srdeční pomocník. Třicet-dva lidé jedli buď vysokým obsahem sacharidů, nebo ten, který byl vysoko na mononenasycené tuky. Po osmi týdnech, lidé, kteří konzumují mnoho mononenasycené tuky měli lepší hladinu triglyceridů než těch účastníků, kteří byli na dietě s vysokým sacharidů. Ti, kteří jedli více mononenasycené tuky také měl menší oxidační stres, stav, ve kterém jsou více volných radikálů než tělo zvládne a /nebo nízké hladiny antioxidantů. Tato podmínka klade tepny v nebezpečí poškození a povzbuzuje srdeční choroby (kromě jiných nezdravých vlivů) .v strava bohatá na mononenasycené tuky také objevila na ochranu proti hladkého svalstva-proliferaci buněk, další rizikový faktor pro atherosclerosis.Olive Oil - Boon na Blood PressureAn italské studie publikované v čísle časopisu Journal of Hypertension v prosinci 2003 přezkoumala řadu výzkumných projektů, které vypadaly v různých faktorů, které ovlivňují krevní tlak. Přezkum ukázal, že nenasycené tuky snížený krevní tlak. Výzkumníci dále řekl, že olivový olej zvláště byl jedinečně schopna snížit vysoký krevní tlak - mnohem více než slunečnice oil.A rozsáhlou studii, který se objevil o rok později v časopise The American Journal of Clinical Nutrition podíval se na jídelníčku více než 20.000 Řekové, kteří neměli vysoký krevní tlak, když studie began.The studie zjistila, že ti, kdo jedli typické středomořské stravy mají nižší krevní tlak. Dále, když byly porovnány účinky odbyt olivového oleje, které jsou spotřeby rostlinného oleje, olivového oleje bylo prokázáno, že má více pozitivní vliv na krevní pressure.Spain je další zemí, kde olivový olej je běžné v mnoha domácnostech. Lidé se obvykle používají olivový olej, slunečnicový olej (a většinou polynenasycené olej), nebo směs těchto dvou. Výz
potravy výživě
- Jak Vitamin D Vitamin D Works
- Řeřicha : Natural Food
- Zdraví Výhody octa Overview
- Je Agave horší než s vysokým obsahem…
- Výhody Red Wine
- Je hnědý cukr zdravější než bílý…
- Které potraviny obsahují cholesterol?
- 5 Anti
- Výběr B komplex Vitamin
- Chytrá Food Shopping
- Mohou Vitamíny snížení hladiny chole…
- Rajčata: Přírodní Weight
- Výhody řepky Oil
- Ugli Fruit : Natural Food
- Je plesnivé potraviny bezpečné jíst