Tvorba vzdělané volby při výběru potravin, stejně jako přípravu a bezpečné ukládání, může pomoci snížit riziko vzniku onemocnění z potravin. Dalším aspektem bezpečnosti potravin, aby zvážila, toxiny: Jsou věci, které jsme přidat do naší stravě v bezpečí? V další části se dozvídáme o tom, co toxiny jsou a co avoid.This informace jsou pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Přirozené potravy Toxiny
Kromě výběru, přípravy a skladování potravin opatrně, bezpečné jíst zahrnuje zkoumání, jaká jde do jídla, než jste se někdy přijít do styku s ním. Aniž by s ohledem na chemikálie, které mohou být přidány k zachování nebo připravit potraviny, musíme dávat pozor na chemické látky, které se přirozeně vyskytují v potravinách.
Mnoho lidí se starat o to, co se přidává do potravin, které jíme. I když je to těžké argumentovat proti přírodní a ekologické, to není vždy jasné, co to znamená. Slovo přírodní měl hodně prestiž v roce 1970. To bylo vnímáno jako odkaz na potraviny s žádnými přísadami a bez přídavku cukru.
Ve skutečnosti to znamenalo málo, a to ještě znamená málo. Neexistuje žádná právní definice slova přirozené. Možná, že je to proto, že potraviny v jejich přírodním stavu obsahují mnoho chemických látek - dobré i špatné. Například, máslo a cukr jsou přírodní, ale nevidíte nikoho ochotného je jestřáb jako zdravé potraviny.
Chcete-li znamenat dietu založen
