Prohlédněte si článek Jak může někdo z nejstarších lidí na světě také vést nezdravé životy? Jak může někdo z nejstarších lidí na světě také vést nezdravé život
Pokud jste nikdy promarnil bufet s blikající "? All you can eat " podepsat nad ní, a pokud je nejvíce namáhavá činnost jste se zapojily do ukazoval na televizoru, a klikněte na dálkové ovládání, pak možná budete chtít věnovat pozornost. Vy kuřáci mohou držet kolem. Ve skutečnosti, tam je nějaká naděje pro vás. Jak? Zdá se, že klíčem k žít delší život není nalezen v klení off chlast, cigarety, drogy a další potěšení těla. (Vyhnout střelné rány do životně důležitých orgánů a čelních nárazů s 18 jednostopých vozidel zůstávají dobré nepsaným pravidlům.)
Místo toho, vést zdravý život, zdá se, že klíčem k dlouhověkosti je zachování téměř hladové dietě , HowStuffWorks.com v žádném případě vám doporučuje cvičit téměř hladové dietě. Můžeme říci, že věda věřil v výhodách kalorická restrikce už delší dobu.
Když biologové zkoumat proces stárnutí, ale stále potýká s tíživý otázku, která prostě nezemře, nebo alespoň bere jeho sladkého času Přitom: Jak takové tvrdé-žijící lidé se zdají žít tak dlouhé životy? Je dieta, genetika, nebo štěstí v práci tady? Pojďme zjistit, začíná na následující straně
Launch Video Dieta a cvičení:. Massive komplikací Hard-žijící stoletých Defy Science
Tam byly případy, kdy nejstarší lidé na světě - a mluvíme cestu více než 100 let - se také žil důkladně nezdravé životy. Stoletých (lidé, kteří jsou 100 let věku nebo starší) jako Madame Jeanne Calmentová, který kouřil, než ona byla 100 a zemřel v roce 1997 ve věku 122, by neměla žít tak dlouho, a už vůbec ne v dobrém zdravotním stavu, jak Calment udělal. Jsou měli žít jako fitness guru Jack LaLanne, který sám drží stabilní ve věku 94, a je dostatečně zdravý hrát Herkula v televizním filmu " v roce 2006, roku, aniž by Santa Claus " ve věku 92.
Lalanne dlouhověkosti je samozřejmý; pije čerstvé šťávy každý den a uctívá v chrámu fitness. Ale 100-letý, kteří kouří, a je stále naživu - zdravý a šťastný, dokonce - vzdoruje vědu. Proč se lidé, jako Calment prolezlý rakovinou nebo pokáceny srdeční choroby? Proč nejsou napojeny na všechny druhy podpory života zařízení a zůstal živý pouhou vůli svých lékařů?
Tyto otázky vedly některé vědce, aby prošetřil