Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> potravy výživě >>

Jak žít, aby 100

How žít na 100 - a Beyond
Procházet článek Jak se dožít 100 - a otázka toho, jak žít na 100 - a Beyond

Existuje několik 70.000 z nich , samotné USA - lidé 100-Plus let, kteří tvoří nejrychleji rostoucí věkovou skupinu Američanů a jejichž počet ztrojnásobil teprve v posledních dvou desetiletích

Je zřejmé, že tyto " stoletých " lze bezpečně nazýván " přes kopec, " ale jak se jim přežít horu hrozeb souvisejících se stárnutím dosáhnout 100 let milník?

Thomas Perls, MD, zakladatel New England Centenarian studie, již pracuje na odhalit tajemství velmi starý , " jsme hluboce zakořeněná v nás myšlenku, že čím jste starší, tím hůř se dostanete, a tak lidé by si tito 100-rok-olds, musí mít každý onemocněním spojeným se stárnutím pod sluncem, a jistě musí být na prahu smrti, " říká Perls. Ve skutečnosti, vysvětluje, pravý opak je pravdou: Tyto nejstarší Američané jsou stále naživu, protože se vyhnout tyto smrtelné nemoci související s věkem, jako je rakovina, srdeční choroby a Alzheimerovy choroby
Do stoletých mají genetickou výhodu

.? stoletých pravděpodobně postrádají geny, které je predisponují k mnoha smrtelným nemocem vysvětluje Perls, který pracuje se svými kolegy se zaměřit na lidských genů, které diktují životnost

Jeho genetický výzkum mohl ". dramaticky změnit naše životy v rámci vedle sedmi do 10 let, " on říká. Z jeho výzkum by mohl přijít na vývoj léků, které potlačují choroboplodné zárodky chemické cesty, takže dnešní preventivní operace zdát primitivní

Zatímco Perls pokračuje v pátrání po genetické ". Posilovací rakety " ze super-přeživších, povzbuzuje lidi, aby se jejich životnost do vlastních rukou: Cvičení, jíst správně a nekuřte, říká, a výrazně zvýšit svou šanci žít v dobrém zdravotním stavu alespoň do svých 80.

A dodává Daniel Perry, výkonný ředitel Aliance pro výzkum stárnutí, snažím se být tak pozitivní, jak je to možné. Zpravidla, když poukazuje na to, ty, kteří žijí velmi stáří " jsou zapojeny s životem každý den a nemají pochybnosti o hodnotě života ".

znáte někoho, kdo je zasažen 100? Perls hledá pro více účastníků studie. Chcete-li přispět k jeho výzkumu, volejte 888-333-6327 (zdarma), nebo jít do New England Centenarian studie.