Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> dieta fitness >>

Úvod do Jak plánovat pěší Route

chránit proti těmto možným nebezpečím je, aby se zabránilo těmto oblastem.

Pokud se chystáte na procházky neznámé trasy, možná budete chtít jet přes to nejprve podívat se na to. Pokud zjistíte, že jste šel do nebezpečné oblasti, zkuste nosit své tělo agresivně, pěší energicky a cílevědomě do oblasti, kde se budete cítit bezpečněji.

Podívejte se, jako byste vědět, kam jdete, a to i pokud nemáte. Osoba, která vypadá ztratil je snadný cíl pouliční kriminality.

Tam jsou také některé věci dát pozor, pokud máte v plánu na procházku v přírodě. Ujistěte se, že nejste překračování. Rovněž buďte opatrní, že nemusíte se unést krásami přírody a hudby ptáků - a ztratit. Mnoho dobrodružné chodci chtěl vzít s sebou kapesní kompas jako bezpečnostní opatření

Kamkoliv jdete, ujistěte se, že dávat pozor na psy. - Známý metlu pěší, běžce, a poštovní dopravci. Pokud narazíte na psa, pokuste se nevypadat vyděšeně. Se právě vrátil se od ní pomalu.

Nenechte se otočit zády na psa. Pokud pes vypadá, jako by to bude účtovat na vás, křičí " nohama " nebo " žádný " přísným, vzteklý tón; to může pomoci vyděsit psa pryč.

V případě, že pes dělá útok, zvedněte koleno pomáhá chránit vaše tělo a zasáhla psa v rypáku s holí, rock, nebo paže. Volání o pomoc. Pokud jste pokousal pes, okamžitě vyhledejte lékařskou péči.

Z bezpečnostních důvodů, je-li poslouchat hudbu, jak budete chodit, ujistěte se, aby hlasitost dostatečně nízká, takže můžete slyšet, co se děje kolem ty. Protože je to tak snadné nechat se unést hudbou, může být vaše pozornost svému okolí nebude stačit, aby vás v bezpečí.

Vždy buďte ve střehu. Poslouchejte a dávejte pozor na auta, jízdní kola a další chodci, zvláště když jste otáčení za roh

Při chůzi v noci, dodržovat tyto základní pokyny:.

  • Face provoz as budete chodit, a zůstat blízko k okraji silnice. Pokud se vám zdá auto se řítí na vás, zastavte chůzi a krok ze silnice.
  • Noste světle barevné oblečení. White je nejlepší. Můžete také zkusit nosit reflexní pásky nebo reflexní pás nebo vestu
  • Carry baterku, takže můžete vidět, kde jdete.; Světlo se rovněž upozorní motoristy na vaši přítomnost.
  • Zkuste se vyhnout chodit na nějaké silnici v noci předtím, než jste měli možnost seznámit s vozovkou během dne. Kontrolou se na silnici za denního světla, budete vědět, kde jsou oblouky a příkopy.
  • Nedívejte se přímo na světlomety protije

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]