Pro více skvělé cvičení na zlepšení svou sílu a kondici, zkontrolujte tyto ven:
o autorovi
Lisa Faremouthis fitness odborník, který je certifikovaný cvičení instruktor andmember z americké rady o cvičení a aerobní FitnessAssociates Ameriky. Získala stříbrnou medaili v roce 1989 mistrovství ReebokNational Aerobic pro region Středozápadě a hasserved jako ředitel cvičební programy pro velký health club inChicago. Přes její společnost, neklidně Yours, ona poskytuje vzdělání, konzultace, školení a workshopy fitness center, korporace a jednotlivců po celém světě.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.