Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> potravy výživě >>

Těhotenství Výživa Guidelines

nství.

Od té doby, mnoho výzkumníků se zaměřili na vztah prepregnancy hmotnosti a zvýšení tělesné hmotnosti na průběh těhotenství výsledek. Nyní víme, že špatné zvýšení tělesné hmotnosti, a to zejména ve třetím trimestru, je spojován s nízkou porodní hmotností a neurologické deficity v dítě. Nízká porodní hmotnost je spojena s vyšším výskytem dětské úmrtnosti a nemocnosti, mentální retardace a poruchy učení.

Výzkum rovněž ukázal, že velké ženy mají tendenci produkovat velké děti. Velikost narození dítěte souvisí s velikostí matky a není do značné míry ovlivněn velikostí otce.

Jak se všechny tyto informace ovlivní doporučení pro zvýšení tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství? Poradenství o přibývání na váze u těhotných žen, dnes odráží individuální přístup založený na výšce matky a jejího prepregnancy váze, a to, zda je matka v pubertě, nebo je těhotná s více než jedno dítě.

Budete být doporučeno, aby získali hmotnosti v průběhu těhotenství. Jste-li podváhu, budete pravděpodobně být povzbuzovány, aby získali přibližně 28 až 40 liber. Pokud je vaše váha je normální, budete ideálně získat mezi 25 a 35 liber. Pokud máte nadváhu (vážit více než 35 procent nad ideální tělesnou hmotnost), můžete být vyzýváni, aby získali mezi 15 a 25 liber. Pokud jste těhotná, s více než jedno dítě, budete informováni získat ještě větší množství váhy. Pokud jste teenager, budete potřebovat speciální pokyny získat dostatek kalorií a živin do uspokojit vaše vlastní růst potřebuje, stejně jako potřebám vaší vyvíjející se dítě.

Kde se váhový přírůstek během těhotenství jít? Někteří chodí k růstu vašeho dítěte a někteří chodí na změny nezbytné tělo pro podporu svého těhotenství.

Zvýšení tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství se vyskytuje v předvídatelném vzoru. Získáte jen malou váhu v prvním trimestru, a bude mít rychlejší zisk v průběhu druhého a třetího trimestru.

sledování vašeho přibývání na váze pomáhá lékař odhalit případné problémy. Pokud je hmotnost zisk je příliš pomalá, může lékař doporučit nutriční poradenství. Pokud se přírůstek hmotnosti náhle stoupá, a to zejména v poslední části těhotenství, může to být výsledek edém (otok), což by mohlo naznačovat, preeklampsie (poruchy vyznačující se zvýšeným krevním tlakem, otoku, a selhání ledvin), nebo to může být Výsledek navíc spotřeby kalorií nebo sníženou aktivitu.

Ranní nevolnost v časném těhotenství může mít vliv na zvýšení tělesné hmotnosti dočasně. P

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]