vycházkové hole
Mnoho chodci. - Zejména těch, kteří také výlet - stejně jako pocit holí , To jim pomáhá udržet jejich rytmu, jak chodí.
Použití hůl může také zvýšit zapojení horní části těla. Na nerovném terénu, hůl může být použita k detekci děr, pařezy a nestabilním terénu. To může být také použit k oddělení mimo psů.
několik různých typů vycházkových holí jsou k dispozici. Některé z nich jsou vyrobeny z lehkého hliníku. Jiní jsou pevné a jsou vyrobeny z tvrdého dřeva.
Typ hrotu budete chtít na spodní vycházkové hole, bude záviset na povrchu jdete dál. Špičatý tipy oceli jsou vhodné pro chůzi na zledovatělém povrchu a horských stezkách, a často přicházejí s odnímatelným gumovým hrotem krytem, který zajišťuje trakci, když je tyč použit na hladké povrchy, jako je beton.
Plastové tipy vám pomohou udržet dřevěné chůzi hole z roztříštění, když jsou zvyklí na tvrdý povrch.
Některé hole lze rozdělit do dvou nebo tří kusů pro snadné skladování. Ostatní modely jsou vyrobeny z reflexního materiálu, a proto slouží jako bezpečnostní zařízení při večerním procházkám.
Někteří vycházkové hole dokonce tipy, které odšroubovat odhalit praktické předměty, jako je kompas, nebo slunečními hodinami. Samozřejmě, pokud žijete v blízkosti zalesněné oblasti, můžete jednoduše chtít zvolit robustní, která vypadla větev a použít ji jako domácí vycházkovou hůl.
Přejděte na další stránku, aby se dozvěděli o chůzi monitorovací zařízení, takovou , as krokoměry
Chcete-li se dozvědět více o chůzi, viz:
Chůze monitorovací zařízení
Chůze monitorovací zařízení zahrnuje takové zařízení, jako jsou krokoměry a pulzní monitory. Ačkoli to není nutné, může se jednat o položky, které chcete koupit, jak jste se více vážně chůzi.
Krokoměry
Krokoměr je zařízení, které poskytuje odhad vzdálenosti budete cestovat pěšky. To snímá vaše tělo pohyb a počítá kroky. Tento počet se pak převede do vzdálenosti pomocí délky vašem kroku, který obvykle mají měřit a vstup, než budete moci používat krokoměr.
Jeden způsob, jak to udělat, je označit off 100-noha úsek přízemní. Potom, jak budete chodit, které se táhnou, spočítat počet kroků, které užíváte. Když jste dosáhli konce označené vzdálenosti, v
