Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> dieta fitness >>

Úvod do Jak povzbudit pěší Routine

te jim, jak moc máte rádi své procházky a budou s větší pravděpodobností následovat váš příklad.

Objevte výhody chůze dovolenou v další části.

Chcete-li se dozvědět více o chůzi, viz :

  • Chůze
  • Výhody Walking
  • Jak začít chůzi na Fitness
  • Walking Příslušenství
    Walking Vacations

    A chůze dovolená je skvělý způsob, jak přidat novinku do vaší chůze programu. Nejen, že chodící dovolenou vám něco plánovat, i to vám dává hodně vzpomínat.

    Roky po můžete vychutnat procházku Paříže, například, ranní shon narazíte jak budete procházet vaše vlastní město, může vám připomene památek, zvuky a pachy z města. Najednou budete být přepravovány zpět v čase a místě - to vše v průběhu běžného procházku ve svém rodném městě

    Pěší výlety jsou populární příklady chůze prázdnin.. K dispozici je také množství amerických měst, na výběr, z nichž každý má své jedinečné parky a čtvrtí, aby prozkoumala.

    Zahraniční města, obce, a countrysides také nádherný území pro chůzi. Američané, kteří cestují do zahraničí často poznamenat na tom mnohem pohostinní ostatní země k chůzi. Staré světové města, postavené dlouho předtím, než automobil přišel k výtečnosti, tendenci nabízet meandrující ulice a široké, stromy lemované bulváry, které jsou ideální pro pěší turistiku.

    Některé země také mají pěší tradice, které mohou být radost objevovat na pěší dovolenou. Jedním z příkladů je ve Švýcarsku, kde jsou protkány turistickými stezkami kopce a hory. Často, stezky funkce stanice, kde se chodec může využít instrukcí a zařízení pro calisthenic cvičení

    Další krásná chůze tradice je večerní promenáda ve Španělsku.; celé rodiny sbíhají na centrálních náměstích na procházku a pozdravit se navzájem.

    Váš pěší prohlídka může být tak spartánské nebo luxusní, jak si vybrat. Můžete si zařídit strávit noci táboření v divočině, nebo pobyt v hostelech, Hospody, nebo hotely - a přesto strávit dny chůze

    Pokud jste zkušený turista nebo dálkové chodec, ty '. budete chtít omezit většina vašich treků do asi deseti mil za den. Pokud je to možné, uspořádat vaše cestovní plány, takže si můžete vzít svůj čas a chodit v pohodlné tempo.

    To může trvat hodně přípravy zmapovat pěší výlet. Některé cestovní kanceláře nabízejí předem plánované pěší výlety, kde se vaše ubytování a vaše každodenní pěší trasy bude zmapována pro vás. Dokonce i když jdete na pravidelném turné, můžete se pokusit přeskočit

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]