Vitamin D má řadu významných použití - dost důležité, ve skutečnosti, se inspirovat Spojené státy opevnit mléko s tím, aby se zabránilo nemoci jako křivice. Existuje celá řada způsobů, jak Vitamin D pracuje, jakmile vstoupí do těla, a celá řada způsobů, které pomáhá regulovat tělesné funkce a pomáhá při živin absorption.Research ukazuje, že mnoho typů nádorových buněk mají místa na ně pro aktivní formy vitamínu D vázat. V případě, že vitamin D se váže, replikace nádorových buněk se zpomaluje. Ale protože nadbytek vitamínu D je velmi toxická, je to obtížné používat vitamín D terapeuticky k léčbě rakoviny, s výjimkou v nastavení výzkumu. Nicméně, které mají nějaké sluneční expozice denně, aby hladiny vitaminu D. up bylo prokázáno, že snižuje riziko rakoviny tlustého střeva. Jen to nepřehánějte opalování - rakovina kůže je silně spojený s úpalem!
© 2007 .Vitamin D reguluje, zda minerály jsou uloženy do kostí nebo staženy z nich, brání měkké nebo slabé kosti.
Vitamin D je užitečné při prevenci osteoporózy. Podává-li se společně s vápníkem, vitamin D je schopen signalizovat kosti k držení na jejich vápníku, spíše než uvolnit it.Vitamin D může také hrát roli při ochraně osob roztroušenou sklerózou. Tato nemoc je tak mnohem častější v severních klimatech, které vědci studují, zda nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko vzniku tohoto disease.Topically aplikován, vitamin D může být užitečné pro psoriázy omezením růstu abnormálních kožních buněk. Aktuální vitamin D na lupénku, je k dispozici pouze na lékařský předpis a může být docela expensive.Other používá pro vitamín D, patří snižování symptomů některých forem artritidy, a možná i čímž se snižuje riziko pro inzulin-dependentní diabetes mellitus u mladých children.If ti ' re není dostatek vitaminu D denně, můžete zvýšit svůj příjem přes užívání doplňků. V další části se budeme diskutovat o tom, co existují typy doplňků a jak poznat, pokud potřebujete svůj vitamin D dosage.While sluneční světlo je jeden způsob, jak získat vitamin D, to není jediná cesta. Mnohé potraviny obsahují vitamín D - někteří, jako je mléko, byly dokonce opevněný s ním. V další části se budeme učit se, které potraviny jsou nejlepší zdroje vitamínu D.This údajů je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace
