Lékaři obvykle léčit zhoubné anémie s injekcí kdekoli od 50 do 100 mikrogramů vitaminu B12 třikrát týdně. Tyto injekce mohou muset pokračovat po celý život. Nicméně, lékařské studie ukazují, že velké množství účinné vitaminu B12 může být absorbována, a to i bez vnitřního faktoru.
© 2007 deficit .Because B12 je obvykle výsledkem neschopnosti těla absorbovat to, je potřeba obrovské částky, které mají kompenzovat tuto podmínku.
forma vitaminu B12 s názvem methylcobalamin je jediný aktivní formou prodávány ve Spojených státech , Kyanokobalamin, více běžně dostupné formě, vyžaduje úpravy v těle, a dokonce i tehdy, pokud je použit ve studiích, že není vždy efektivní. Methylcobalaminu, pokud je podáván ve velkých dávkách, může být absorbed.There jsou doplňky, které jsou určeny mají být přijata pod jazyk. Sublingvální podání je myšlenka, aby se vyhnula potížím s absorpcí spojené s vnitřní faktor tím, že vitamin být absorbován přímo do žilního plexu - komplexu krevních cév umístěných v podlaze úst. Chcete-li najít skvělé ceny na vitamíny B, klepněte na tlačítko here.Huge množství vitaminu zajistily, že alespoň některé z nich dostane vstřebává, a to i bez vnitřnímu faktoru; 1000 mcg denně je běžná doporučení, někdy začínat 2000 mikrogramů za den za první měsíc. Nejsou žádné zprávy o vitaminu B12, které způsobují toxicitu nebo nepříznivé účinky i v těchto velkých množstvích. Ve skutečnosti, to je často používán jako placebo, protože jeho zajištěna non-toxicity.As je vidět, vitamin B12 prostě není zcela jednat stejně jako dalšími vitamíny. Po přečtení tohoto článku, budete moci lépe porozumět a jeho význam v diet.Vitamin B12 je jen jedním z mnoha vitamínů, které jsou součástí zdravé výživy. Podívejte se na následující odkazy se dozvíte více:
