Jak Vitamin B3 Vitamín B3 Works

2 oz 12,2 Kuře, bílé maso, ne kůže 31/2 oz 9.5   , hovězí játra 3 oz 9.1 Turecko, veškeré maso, ne kůže třicet jedna poloviny oz 7.3 Jehněčí kotletky, vařené 31/2 uncí 6.1 Hovězí kolo, dno, Griloval 4 oz 5.3 Cheerios obilné 1 oz 5 mletého hovězího masa 3 oz 5 A niacin nedostatek přináší na pellagra nemoci, která způsobuje slabost, ztráta chuti k jídlu, a hrubý, červená kůže. Přejděte na další stránku se dozvíte více o symptomy niacinu deficiency.Niacin není jediný vitamín, co potřebujete k udržení celkového zdraví. Navštivte tyto odkazy se dozvíte více o jiných ZÁKLADNÍ živiny, které potřebujete zařadit do svého jídelníčku.

vitamin B5, nebo kyselina pantothenová, lze nalézt ve všech živých buňkách a ve všech potravinách. Další informace o jeho důležitosti pro svého jídelníčku v tom, jak vitamin B5 funguje.

Vitamin B6 je ve skutečnosti tři látky, pyridoxin, pyridoxamin a pyridoxalu, že práce metabolizovat bílkoviny a aminokyseliny. Přečtěte si více Jak Vitamin B6 funguje.

V biotin Jak funguje, se dozvědět, jak biotin působí jako koenzym v několika metabolických reakcí, jako je metabolismus tuků a sacharidů.

Přečtěte si, jak kyseliny listové Works dozvědět se o Folacin, kyseliny listové, kyseliny listové a jak a nedostatek kyseliny listové může způsobit anémii megaloblastická.

Vitamin B12, také volal kyanokobalamin nebo kobalamin, je důležité, protože to pomáhá kyseliny listové při výrobě DNA a RNA. Přečtěte si více v tom, jak vitamín B12 Works.

Chcete-li se dozvědět o mnoha vitamínů v naší stravě, kolik byste měli jíst, a kde je najít, přejděte na naši stránku obecné vitamíny.

Chcete-li najít nejlepší ceny na B vitaminových doplňků, klikněte sem.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>