ukci inzulínu a sensitivity.Numerous klinické studie ukazují velký příslib pro niacinamid. Když daný brzy během nástupu diabetu, zdá se, že pomoci obnovit buňky produkující inzulín. Pacienti jít déle bez nutnosti inzulínu, použijte méně inzulinu, pokud je to potřeba, a mít lepší kontrolu hladiny glukózy v krvi. Jiné studie v kombinaci s různými niacinamid imunosupresivními léky, ale výsledky nebyly tak dobré, jako se samotným niacin. Vzhledem k tomu, niacin může rušit glukózové tolerance, lidé s cukrovkou neměli sami ordinují. Práce s nutričně vyškoleným lékařem nebo registrovaného dietologa, aby se na bezpečné side.Niacinamide může také pomoci pacientům s artritidou, zejména ty s osteoartritidou, nejběžnější formou tohoto onemocnění. Stovky pacientů hlásí zlepšení po užití vysoké dávky - až do 200 mg daily.Some bolest hlavy specialisté předepisují vitamin B3 v denních dávkách 150 mg k léčbě migrény, v naději, že dilatační účinky niacinu pomůže stabilizovat overdilating-škrtit cyklus krve mozkem vessels.In v minulosti, to bylo si myslel, že vitamin B3 může být prospěšné pro schizofrenii. Výsledky léčby byly tak rozporuplné, nicméně, že niacin terapie se již pokusili kromě terapeutických studiích, pokud jsou pacienti v nemocnici nebo jiné dlouhodobé péče facility.The nejlepších zdrojů vitaminu B3 jsou potraviny s vysokým obsahem bílkovin, jako je maso , vejce a arašídy. Přejděte na další stránku se dozvíte více o potraviny, které jsou bohaté na niacin.Niacin není jediným živin, co potřebujete pro udržení dobrého zdraví. Podívejte se na tyto odkazy se dozvíte více o vitamíny, které musí být součástí vaší stravy.
Vitamin A, nebo retinol, hraje důležitou roli ve vizi. Více se dozvíte v tom, jak vitamin A Works.
Vitamin B1 nebo thiamin, vede nedostatek v beriberi nemoci. Přečtěte si více Jak Vitamin B1 funguje.
v tom, jak vitamin B2 Works, přečtěte si o tom, jak B2 nebo riboflavin, pracuje ve shodě se svými příbuznými B-komplex metabolizovat sacharidy, tuky a bílkoviny.
v tom, jak vitamin E Works, dozvědět se o tomto důležitém antioxidant s dalekosáhlými přínosy pro zdraví.
Vitamín K je důležitý v dovolovat váš krevní správně sraženiny. Více se dozvíte v tom, jak vitamínu K. Works.
Chcete-li se dozvědět o mnoho vitamínů v naší stravě, kolik byste měli jíst, a kde je najít, přejděte na naši stránku obecné vitamíny.
Chcete-li najít nejlepší ceny na B vitaminových doplňků, klikněte sem
potravy výživě
- Česnek: Natural Weight
- Amaranth: Natural Weight
- Jíst pro Eye Health
- Plum: Natural Food
- Zdraví Výhody octa Overview
- Vaše Základní plán zdraví a údržb…
- Odstředěné mléko: Přírodní Weight
- 5 Foods na pohonné hmoty váš Cold
- Bylinné prostředky pro Women
- Top 5 Zdravá vepřové marinované Idea…
- Výhody Vitamin C
- Pokud byste opravdu žvýkat jídlo 32 k…
- Studie: Mnoho Američanů trpí vitamín…
- Je hnědý cukr zdravější než bílý…
- Jak vařit Low