Jak Folate Works

l s vitamíny B6 a B12. Vysoké hladiny homocysteinu mohou být také spojeny s osteoporózy u žen po menopauze. Homocystein mohou ovlivňovat tvorbu kolagenu, který tvoří matrici, nebo bází, kosti tissue.Folate chrání buňky DNA v ženském děložního čípku. Ve více než jedné studie, ženy, kteří měli abnormální buňky v jejich děložního čípku, nebo kteří měli rakovinu děložního čípku, měly nižší hladiny kyseliny listové, než ženy s zdravé cervix.Even mírný nedostatek tohoto vitamínu může učinit buňky děložního čípku náchylnější virovou útoku, což se zdá být předchůdce rakoviny u některých žen. Pokud se abnormální buňky jsou identifikovány dříve, obrovské dávky kyseliny listové, 10 mg denně, jsou často schopni zastavit progresi do rakoviny v mnoha women.Like mnoha dalších vitamínů skupiny B, kyselina listová ovlivňuje mentální funkce. Pomáhá produkci serotoninu, povznášející náladu a působí jako mírné antidepresivum. Avšak to vyžaduje extrémně velké dávky - až do 50 mg - získat výsledky. Ostatní živiny pomoci zmírnit deprese na mnohem nižších úrovních. Mohlo by to být lepší nápad, jen získat dostatek všech vitamínů B a dívat se na jiné látky pro pomoc při zmírňování depression.On na další stránce se dozvíte, kolik kyseliny listové budete potřebovat a co se stane, pokud nemáte dost. Kyselina listová je jen jedním z mnoha vitamínů, které jsou součástí zdravé výživy. Podívejte se na následující odkazy se dozvíte více:

Vitamin B12, kyseliny listové, která pomáhá vytvořit buňky, funguje jinak, než jakýkoli jiný vitamin. Naučte se podrobnosti na to, jak vitamin B12 Works.

Když se spojil s jinými vitamínů skupiny B, B2 pomáhá v metabolismu. Zjistěte si, co to dělá, jak Vitamin B2 funguje.

Každý ví, že vitamin C bojuje proti nachlazení. Přečtěte si, jak to dělá trik na to, jak vitamin C Works

Relax.; najdete stres-mlátit vitamín B5, v každém jídla, které jíte. Další informace o tom, jak vitamin B5 funguje.

Vitamin B6 je účinný proti více než 100 onemocnění. Jak Vitamin B6 Práce budou vysvětlit detaily a řeknu vám, jak se dostat dost ve vaší stravě.

Chcete-li se dozvědět o mnoha vitamínů v naší stravě, kolik byste měli jíst, a tam, kde se je najít, přejděte na naši stránku Obecné vitamíny.

Pokud jste hledali nejlepší ceny na B vitaminových doplňků, klikněte sem.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., A

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]