Nejlepší bylinných doplňků
Jak můžete vědět, které bylinné doplňky jsou nejlepší? Zde je informace, které potřebujete k seřazení vyplatí od bezcenné.
Aloe Vera
Aloe je čas-testovány lék na popáleniny, včetně spálení a podráždění pokožky. Žádné doporučení studie podporují použití aloe vera šťáva jako lék na AIDS, diabetes, astma, vředy nebo sníženou imunitou, ačkoli ustavující, Acemannan, může stimulovat imunitu. Na popáleniny, použijte dostatečné množství gelu nabral z broušeného celého listu aloe, nebo koupit mléko s obsahem aloe jako primární složky.
Belladonna
pozřením některých částí Belladonna nebo " atropy " může mít fatální následky. Lékař však může použít rulík deriváty jako léčba pro žaludeční a střevní křeče nebo jako součást vyšetření očí. Informujte svého lékaře, pokud jste měl nějaké neobvyklé minulosti reakce na belladonna a vzít přesně podle pokynů. Bezpečnější byliny pro chronických zažívacích potížích zahrnují zázvor, DGL (deglycyrrhizinated lékořice) a fenyklu.
Heřmánek
Čaj vařilo od drobných sedmikráska-jako květiny a vějířovitých listů heřmánku je starobylá, ale stále populární bylinný lék se uvolnit nervy, zmírnit trávení a pálení žáhy. Někteří lidé najdou heřmánku obrubníků nespavost a menstruační křeče. K dispozici je také vědecká podpora pro použití heřmánku krém pro zánětlivých onemocnění kůže a hojení ran. Při nákupu čaje, vůně znamená svěžest.
Echinacea
Studie k závěru, že echinacea je účinná při snížení závažnosti nachlazení a urychlení obnovy. Je hojně prodávají ve formě tablet a kapslí. Odborníci však doporučujeme silnější tinktury a extrakty. Testu účinnosti rozpuštěním malého množství na špičku jazyku. Měli byste cítit silný ochromující pocit. Nedoporučuje se pro osoby s autoimunitní onemocnění.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba se používá především ke zlepšení krevního oběhu, paměti a k léčbě příznaků Alzheimerovy choroby. Podívejte se na ginkgo výrobky standardizovaný na 24,0% ginkgolidů (někdy uvedeny jako ginkgo flavonoidy nebo flavonových gylcosides) pro nejlepší účinky. Doporučená dávka je 40 mg až 80 mg třikrát denně. Ginkgo může způsobit krvácení problémy pro ty, užívání drog na ředění krve jako aspirin. Velké dávky mohou způsobit průjem, nevolnost, zvracení.
červený jetel
červený jetel je " fytoestrogen " která může působit jako estrogen. Jako taková, může zmírnit příznaky menopauzy, chrání před onemocněním
[1] 