Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> potravy výživě >>

Zdraví Výhody octa Overview

asijské chuť, nebo mohou tvořit základ asijského zelným salátem.
  • Červené víno ocet nebo bílého vinného octa může proměnit nudné zeleninu na rychlé a snadné marinované-zeleninový salát, který je připraven chytit z chladničky kdykoliv budete hladovky. Jen nakrájíme své oblíbené vegetariáni, dal je do mísy s marinádou z octa, bylinek a trochou olivového oleje, a nechat je sedět nejméně hodinu. (Nepotřebujete mnoho ropy, aby se marinádu hůl vegetariáni, takže jít světlo, a být jisti, že si vyberete olivový olej.)
  • Hodit nakrájenou zeleninu do octa a olivového oleje-zálivka Před vložením špíz a jejich uvádění na dvorku grilu. Vůně a chuť bude vlastně vaše rodina žádá sekund -! Zeleniny
  • Po vaření v páře zeleninu, pokapeme trochu vašeho oblíbeného octa nad nimi namísto přidání másla nebo soli. Budou chutnat tak dobře, může se nikdy dostat na maso na talíři.
    Tím, že zlepší chuť zeleniny s octem, vy a vaše rodina bude tendenci jíst více z nich. A to - mnozí badatelé a lékaři by se dohodly - pravděpodobně jít dlouhou cestu směrem k ochraně buněk vašeho těla před poškozením, které může vést k rakovině a dalším problémům aging.Removing škodlivin z ProduceSome lidé se obávají, že jíst velké množství ovoce a zeleniny může vést k nezdravé spotřeby pesticidů a dalších zemědělských chemických zbytků. Ocet může podat pomocnou ruku i zde. Mytí vyrábět ve směsi vody a octa se zdá, aby pomohla odstranit některé pesticidy, v závislosti na malé množství výzkumu, který byl publikován. Ocet se také zdá být užitečné, jak se zbavit škodlivých bakterií na ovoce a vegetables.To pomůže odstranit potenciálně škodlivé zbytky smíchejte roztok 10 procent octa až 90 procent vody (například, smíchejte jeden šálek bílého octa v devíti šálky vody ). Poté, místo produkce v octovém roztoku, nechte krátce vsáknout, a pak ji svištění kolem v roztoku. Nakonec opláchněte produkci thoroughly.Do Tento proces není na výběrovém řízení, křehké ovoce, jako jsou jahody používat, které by mohly být poškozeny v procesu, nebo nasákly příliš mnoho ocet přes jejich porézní rezidua pesticidů skins.Some jsou uvězněni pod voskových povlaků, které jsou aplikovány na některých druzích zeleniny, které jim pomohou udržet vlhkost. Ocet řešení pravděpodobně nebude mýt tyto pesticidy pryč, takže peeling lehce může být další nejlepší volba. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z

    Page << [11] [12] [13]