Složení
4 vejce 1/2 hrnku mléka 2/3 šálku hladké mouky 1/2 lžičky soli, rozdělených 3 lžíce olivového oleje, 2 červené rozdělený nebo zelené papriky, nasazený a na tenké plátky 1 střední cibule, nakrájené 2 stroužky česneku, mleté 2 střední cukety nebo žluté squash, na tenké plátky 1 šálek tence nakrájené mrkve 8 cherry rajčata, nakrájíme na půlky 2 lžíce mletého čerstvého kopru 1/2 lžičky černé pepřový sprej teflonové vaření 1 šálek (4 unce) strouhaným Monterey Jack sýr Celer opustí pro přípravu ozdobu:
Předehřejte troubu na 450 ° C a, f.. Teplo 1 lžíce oleje ve velké pánvi na středním plameni, dokud horké. Přidejte papriky, cibuli a česnek; Cook a míchejte 5 minut, nebo až těsně měkka. Místo v středně velké misce. Teplo 1 lžíce oleje na mírném ohni ve stejné pánvi. Přidejte cuketu a mrkev; Cook a míchejte 8 až 10 minut, nebo až těsně podání nabídek. Odstranit z tepla. Přidat paprika směs pánev; vmícháme rajčata, koprem, zbývající čtvrtina lžičky soli a černého pepře. Udržujte v teple
Spray 9-palcový zapékací pánev s kuchyňským spreji.; potřeme zbývající 1 lžíce oleje. Položte pánev v troubě 2 minut, nebo dokud horké. Nalijte těsto do pánve. Pečeme 12 až 14 minut, nebo dokud lehce opečené a propečené
lžíce rostlinného směs do misky.; posypeme sýrem. Pečeme 2 minuty více, nebo dokud sýr se roztaví. Nakrájejte na klínky. , Obloha, pokud je to žádoucí
Tento recept se objeví v: Vegetariánská