Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> zvládání stresu >>

Pracovní Psycholog Cary Cooper: Nedostatečná kontrola dopadů Stres Levels

covní místa trpí nedostatkem kontroly stejně. Ale pravděpodobně ještě ne tolik, jako v dělnických profesích.

Pro mnoho lidí v těchto dnech, pracovní místa jsou jen nejisté, z dílny do nejvyššího patra. Ať už jste dělník, nebo manažer, pracovní místa jsou již na celý život. A to je hlavním zdrojem stresu a významným potenciálním zdrojem stresu nemoci spojené

. Otázka: Proč dělnické práce se zdají více zdůraznit, než někdo z vrcholového vedení

A:? Tu je velký rozdíl, myslím, mezi dílně a vrcholového vedení, v tom smyslu, že dílně pracovníci mají mnohem menší kontrolu než velmi vrcholového vedení ... [senior manažeři] mají pocit kontroly. Mají nějaký druh stavu. Mají jiný druh životního stylu, v jistém smyslu. A cítí, že jsou zapojeni do rozhodovacího procesu, ve skutečnosti vedou rozhodování. Vzhledem k tomu, přecházel montážní linka dělník na prodejně patře car-výrobní oblečení má velmi malou kontrolu.

Zdroje stresu mohou být různé, ale nemusí to nutně znamenat, že výsledky jsou jinak. Mohou mít o něco větší důraz nemocí z povolání další dolů socioekonomickém žebříčku, ale že rozdíl je určitě zmenšuje jako pracovní místa na horním konci jsou stále velmi nejistá, stejně

. Q: Baví ženám zvládat stres jinak než ? muži

A: Ženy mají tendenci být lepší copers než muži. A důvodem je, že mohou mluvit o svých pocitech. Mohou žádat o sociální podporu z blízkého přítele, pokud potřebují. Oni používají celou řadu zvládání strategií; Nyní lidé nedělají to. Muži mají velké potíže vyjadřují své pocity o tom, co je trápí. Muži mají také potíže mluvit s jinými lidmi o svých problémech - nebo mluvit s nikým o svých problémech. . Takže se trochu rameno přes v macho styl ... A myslím, že to vysvětluje, proč mnoho z výzkumu vyplývá, že ženy nemají dostat nemoci spojené se stresem do stejné míry, že muži dělají

Q: Baví takové vymoženosti jak ukládá otevřené rozšířené hodin a notebooky nám poskytují flexibilitu a svobodu od stresu

A:? Jsme nyní součástí kultury, která je sedm dní v týdnu, čtyřiadvacet hodin společnosti. Funguje to po celou dobu. Jdeme do obchodů na všech hodinách. Lidé, kteří mají, aby nám sloužil v obchodech musí pracovat všechny druhy nesociální hodiny. Takže druh životního stylu je druh frenetické životního stylu. Nejsme mít žádný čas na druh odrazu, pro přemýšlení o tom, co děláme v našem životě. Když jsme byli devíti na pět, pět dní v týdnu kulturu nebo pět a půl dne týdně kultura jsme měl

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]