A: Nová technologie se nám přetížení. To je přístupné všude, máme e-maily, máme mobilní telefony, které nás mohou kontaktovat v jakékoli části našeho života sedm dní v týdnu, dvacet-čtyřihodin společnosti. Takže to, co mělo být zařízení sociální podpory pro nás, což nám pomáhá vést tuto velkou volný čas životě, se ukázalo jako další stresor
. Otázka: Jak dělá dopad na pracovišti na stresu
A: Výzkum v posledních několika desetiletích ukázaly, že lidé, kteří mají pocit, že nemají žádnou kontrolu, žádná autonomie přes práci dělají na pracovišti je pravděpodobné, že si stres související nemoci. Dokonalým příkladem je sestava auto dělník. Mnoho modré límečky nemají tolik kontroly jako manažeři. Nicméně, práce jsou nyní mění. Pracovní místa jsou nejisté z dílny do nejvyššího patra, takže nedostatek kontroly a pocity žádnou autonomii a žádnou kontrolu nad povahou své práce se pohybují až na sociálně-ekonomické žebříku. A lidé v bílých límečků, profesionální pracovní místa trpí nedostatkem kontroly stejně. Ale pravděpodobně ještě ne tolik, jako v dělnických profesích.
Pro mnoho lidí v těchto dnech, pracovní místa jsou jen nejisté, z dílny do nejvyššího patra. Ať už jste dělník, nebo manažer, pracovní místa jsou již na celý život. A to je hlavním zdrojem stresu a významným potenciálním zdrojem stresu nemoci spojené
. Otázka: Proč dělnické práce se zdají více zdůraznit, než někdo z vrcholového vedení
A:? Tu je velký rozdíl, myslím, mezi dílně a vrcholového vedení, v tom smyslu, že dílně pracovníci mají mnohem menší kontrolu než velmi vrcholového vedení ... [senior manažeři] mají pocit kontroly. Mají nějaký druh stavu. Mají jiný druh životního stylu, v jistém smyslu. A cítí, že jsou zapojeni do rozhodovacího procesu, ve skutečnosti vedou rozhodování. Vzhledem k tomu, přecházel montážní linka dělník na prodejně patře car-výrobní oblečení má velmi malou kontrolu.
Zdroje stresu mohou být různé, ale nemusí to nutně znamenat, že výsledky jsou jinak. Mohou mít o něco větší důraz nemocí z povolání další dolů socioekonomickém žebříčku, ale že rozdíl je určitě zmenšuje jako pracovní místa na horním konci jsou stále velmi nejistá, stejně
. Q: Baví ženám zvládat stres jinak než ? muži
A: Ženy mají tendenci být lepší copers než muži. A důvodem je, že mohou mluvit o svých pocitech. Mohou žádat o sociální podporu z blízkého přítele, pokud potřebují. Oni používají celou řadu zvládání strategií; Nyní lidé ned
