Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> zvládání stresu >>

Vytvořte lázeňský zážitek doma

trikem lázeňské obchodu je kryoterapie. Po nanesení obličej zpevňující ošetření, umístěte kostku ledu uvnitř malého plastového sáčku a jemně vetřete přes obličej a oční prostor pro několik minut, aby buclaté a tón pleti.

Příroda je krása průlom

Alpha lipoová (neplést s alfa hydroxy kyseliny) je nejsilnější protizánětlivé a antioxidační ošetření přírody. Lipoové kyseliny bylo zjištěno, že je 400 krát silnější než antioxidační vitaminy C a E dohromady.

klinických testů na lidech, mnoha, které jsem provedli sám, ukázaly, mnoho výhod na kůži, jak na obličej a Tělo - mnozí z nich vidět během několika minut, zatímco jiní pracují v dlouhodobém horizontu zlepšit projevy stárnutí pokožky

Tyto výsledky mohou být vidět v minutách na dny:

  • snížil. otoky pod očima
  • Snížení zarudnutí
  • Zvýšení zdravou barvu (zvýšená sálání)
  • Dramatický nárůst kůže jasnost

    Tyto výsledky jsou obvykle Viděl během týdnů až měsíců:

  • Snížení velikosti pórů
  • Snížení jemných linek
  • Snížení hloubky vrásek
  • Zvýšený svalový tonus
  • blednutí stařeckých skvrn
  • Pokles krepového-pohled v oblasti očí a krku
  • Zvýšit s pevností
  • Snížit povislá

    Vytvořit lázeňský zážitek doma! ( pokr
    )

    Oživte Vaše vlasy

    Esenciální oleje mohou udělat osvěžující skalp masáže; doporučená patří rozmarýn a levandule. Chcete-li suché vlasy lesklé a hedvábné, přidejte ¼ unce levandule na šestnáct uncí šamponu. Pro mastné vlasy, přidejte ¼ unce citrónové trávy nebo rozmarýnu do 16 uncí šamponu.

    V boji proti vysušení vlasů a pokožky zevnitř ven, jíst hodně studené vodě ryb, jako je losos, sleď a sardinky. Několik uncí čerstvě mletý lněného semene nebo dvě polévkové lžíce organických lněný olej dvakrát denně bude rovněž doplňovat ztracenou vlhkost na pleť a vlasy, stejně jako bojové vrásky a povislé kůže.

    omlazení zevnitř

    Kromě tlaky day-to-day našeho moderního života, existuje celá řada důvodů, proč jsme se spálit a vypadat starší než naše let. První a nejdůležitější je strava. Můj výzkum ukazuje, že cokoli, co způsobuje zánět v těle urychluje proces stárnutí, negativně ovlivňuje naše vzhled, mraky naši mysl a podlamuje naši energii. Ačkoli většina žen a mnoho mužů, nemusíte chtít slyšet, cukr je nejhorší viník. Kromě pravidelných stolní cukr, což zahrnuje všechny rafinovaných sacharidů, které způsobují rychlý vzestup

    Page [1] [2] [3] [4]