Prohlížení článek Vytvořit lázeňský zážitek doma! Vytvořte lázeňský zážitek doma!
V dnešním stresem naplněný svět, může návštěva lázní poskytnout tolik potřebnou omlazení pro tělo i duši. Zatímco není tam žádná náhrada za to, že rozmazlovat rukou někoho jiného, nemusíte trávit malé jmění zažít výhody den nebo dva v lázních. Ve skutečnosti, můžete vytvořit téměř profesionální lázeňský zážitek ve svém vlastním domě. Vše, co potřebujete, je touha a trochu techniky.
Kontrola vybavení
Prvním krokem je sestavit seznam místně dostupných produktů, které budou replikovány které se používají v nejlepších lázních. A nezapomeňte nechat se hýčkat klasické, elegantní lázeňské hávu. - Luxusně hustý bílý froté roucho
A domácí lázně zkušenost by měla zahrnovat výrobky a nástroje pro oživení těla, obličej a vlasy. Zde je krátký kontrolní seznam:
- Long manipulovat přírodními štětinami koupel kartáč
- lufy nebo Froté žínka (Vyhněte se syntetickými pračky, protože jsou příliš drsné)
- Koupelové soli
- Volba základních vonných olejů
- antioxidační, protizánětlivé čisticí prostředky, tonery a moisturizers (více o tom později)
- hrubou mořskou solí
- Dostatek chlazené pramenité vody (s lapačem vápna nebo citron), aby se vaše tělo hydratované a odstranit toxiny zevnitř ven.
Role éterických olejů
Essential oleje, vyrobené z okvětní lístky květin, jsou velmi prospěšné pro pokožku. Kromě toho, že příjemně vonící, tyto oleje regulování aktivity kapilár a obnovit vitalitu do tkání. Kromě toho, květinové oleje omlazení pleti, odstranění odpadní hmotu a usnadnit regeneraci nových zdravých buněk.
Nikdy platit esenciální oleje přímo na obličej nebo kůže. Přidejte asi šest kapek do misky s teplou vodou. Namočte vatový hadřík ve vodě a pak aplikovat na obličej a krk jako obklad po dobu pěti minut. Opakujte třikrát. Jemně osušte obličej a krk a aplikovat antioxidant, protizánětlivý obličeje šplouchnutí a aktivátor.
Vyberte éterických olejů, aby vyhovoval vaší náladě a účel. Pokud například budete chtít odpočinout po náročném dni, vyberte uklidňující oleje. Pokud chcete oživit a povzbudit, zvolte stimulující olejů.
Vytvořte lázeňský zážitek doma! ( pokr
)
Oleje, že rovnováha a zklidňuje patří levandule, heřmánek, Niaouli a ylang-ylang. Éterické oleje o revitalizaci, stimulovat a posílit patří máta peprná,