Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Co je vitamin B2
Většina odborníků na výživu v roce 1920 za to, že existují pouze dva neidentifikované základní živiny -? A tucích rozpustný A a ve vodě rozpustný B. Brzy se však zjistili, že se druhý ve vodě rozpustný B sloučenina čekají na identifikaci. © 2007 .Milk je dobrým zdrojem vitamínu B2 nebo riboflavin.
Odborníci na výživu se postupně izolovaný růst produkujících látek z jater, vejce, mléko, a trávy. V roce 1933, LE Booher získal žlutý růst podporující látku z mléčné syrovátky, pozorovat, že čím tmavší žlutá barva, tím větší je jeho moc. Pozorování Booher vedly na výživu a zjistil, že všechny žluté růstové produkujících látek v potravinách, jsou jedno a totéž - riboflavin.While výživu se zaměřil na žlutý látky v potravinách, biochemists studoval žluté enzym zjištěno, že jsou nezbytné pro energetické potřeby těla , Biochemists nakonec podařilo oddělit enzym do dvou částí: bezbarvý protein a žluté organické sloučeniny, které se ukázalo být riboflavin sám. To byl první stopa vědci měli, že existuje více než jeden vitamin.Functions B vitaminu B2Riboflavin působí jako koenzym - na neproteinové, aktivní část enzymu - pomáhá metabolizovat sacharidy, tuky a bílkoviny s cílem poskytnout tělo s energií. Riboflavin nejedná sám, nicméně; to funguje ve shodě s jeho B-komplex příbuzných, zejména B6 (pyridoxin). Riboflavin také hraje roli v metabolismu druhé vitamins.Riboflavin má připojení k glutathionu, jeden z enzymů, které zbavuje těla volné radikály. Pomáhá při regeneraci tohoto skutečného compound.Riboflavin má mnoho zdravotních výhod - to je myšlenka snížit migrény, pomáhají předcházet šedého záka
