Úvod do Good Vibrations: Získání Buff závažími
červenec 20, 2006 | Post Archiv
Technologie je odpověď na všechny naše problémy, že jo? Má to, aby v práci z práce. Brzy budeme všichni vedoucí život George Jetson, stiskem jediného tlačítka celý den. Nyní technologie opět vzala práci z cvičení. Já vám Power Plate. Madonna používá to, Donatella Versace a Claudia Schiffer ji používat, a tak byste měli. Díky Power Plate, zůstat fit a zdravý nevyžaduje žádnou těžkou práci nebo disciplínu. Revoluční technologie Power Plate je svrhne konvenční moudrost, pokud jde o lidské tělo v převratu potu, tělocvičně oblečení a dobré vibrace. Proč zvedat závaží nebo jog, když můžete vibrují, že měkká tuková tkáň a celulitida do zapomnění během několika minut denně? A prosím, vzít na vědomí: toto není vibrační pás minulosti. Přišli jsme po cestě od roku 1960
Podle jeho tvůrců, Power Plate se spoléhá na ". Advanced vibrační technika ".; Tady je jejich vysvětlení, jak to funguje:
Power Plate produkuje vibrace, jehož prostřednictvím je energie přenesená z nástupiště do těla. Tím, že stojí na Power Plate si všimnete, jak vaše tělo automaticky přizpůsobí vibrace. Tento mechanický podnět vytváří úsek reflex, který v závislosti na zvolené frekvenci, má za následek svaly intenzivně smluvní 30 až 50 krát za sekundu ... Každá souprava je provedena ne déle než 30, 45, nebo 60 sekund na délku, a školení o Power Plate je třeba provést více než 3 až 4 krát týdně s každou relaci trvající asi 10 minut čistého času na Power Plate. ... Advanced Vibration Technology zvyšuje tvorbu léčebné a opravy hormonů, zlepšuje krevní oběh, posiluje kostní tkáň, zlepšuje lymfodrenáž a zvyšuje bazální metabolismus. To vše má za následek více síly, větší rychlost, větší výdrž, rychlou obnovu svalů a tkání, zvýšení flexibility, mobility a koordinace, lepší tvorbu kolagenu, a snížení tuku.
Podle Daily Mail, který se používá německý fotbalový tým Power Plate trénovat na mistrovství světa, a tak se Manchester United. Vychytralý kamarád poukázal na jeden potenciální chybu v těchto prohlášeních: Výrobci cvičení techniky často posílají své nejnovější produkty na sportovní organizace. Zda nebo ne organizace skutečně nadále používat nezáleží. Přestože, že informace je zcela neoficiální v tomto bodě, nemám to velmi těžké uvěřit. Stačí se podívat na nepřeberné množství neefektivních fitness zařízení jsou dnes na trhu, a těch minulosti
[1] 