10. Požární trávníku chlapce
Jedna hodina tlačí sekačku po dvoře spálí 324 kalorií. Je nám líto, sedící na sekačka na trávu se nepočítá. Ztratit přílohu tašku a strávit dalších 30 minut shrnování nahoru posečenou trávu a budete spalovat dalších 171 kalorií.
11. Jak se o Texasu ztratit 'Em?
Tři hodiny hracích karet spálí 351 kalorií. Ante a jít all in, ale nenačtou se na high-kalorie čipy a dip.
12. Práce se chuť k jídlu
Budete spalovat kalorie 74 během 30 minut strávíte připravují večeře. Samozřejmě, že práce budou porušeny vysoce kalorické, stravování tuku-naplněné. Místo toho si vybrat zdravé pokrmy, které obsahují hodně ovoce a zeleniny.
13. Pohyb
nabídka na pomoc vaše kamarády pohybovat. Co je v něm pro vás? Každou hodinu stěhování nábytku spálí 504 kalorií.
14. Flake out
Ti z vás, kteří žijí v teplém podnebí, nemám ponětí, co je to skvělý trénink jste chybí. Třicet minut odklízení sněhu spálí 202,5 kalorií.
15. Štíhlý sweep
Stěhovací koště tam a zpět po dobu deseti minut spálí 28 kalorií, a budete mít rekvizitu, která může být cokoliv od mikrofonu stojí na tanečním partnerovi.
16. Suck to
Víte, že koberec je potřebuje, ale možná nevíte, že 20 minut vysávání spálí 56 kalorií.
17. Suds It Up
Vylomte kbelík a hadici -. Pouhých 20 minutách mytí auta spálí 102 kalorií
18. Počítat kalorie místo ovcí
I když spíte jste spalování kalorií. Osm hodin dobrého uzavíracím oko smaže 360 kalorií.
19. Dig výhody
Dvě hodiny zahradničení spálí 648 kalorií +, a budete pěstovat nějaké pěkné zdravé vegetariáni ve stejnou dobu.
20. Klepněte na tlačítko, aby se vešly?
I sledování televize je za něco stojí. Jedna hodina strávený v přední části trubice spaluje 72 kalorií. Samozřejmě, pokud jste oprašoval zároveň ...
Přispívající dopisovatelé:
Helen Davies, Marjorie Dorfman, Mary Fons, Deborah Hawkins, Martin Hintz, Linnea Lundgren, David Priess, Julia Clark Robinson, Paul Seaburn, Heidi Stevens, a Steve Theunissen 
[1] [2]