úvodu do Richard Simmons Diet
Richard Simmons je těžké minout, takže šance, že jste slyšeli o, nebo ho vidět, i když vás nebyly přemýšlet o hubnutí. Byl hvězdou několika televizních pořadech, infomercials a videa, a napsal autobiografii. Pro některé, jeho výbušná nadšení je těžké přijmout. Jeho strava je zdravý člověk, ale tam je málo to je jedinečné o Richarda Simmonse dietní plán, než Simmons sám. On je totiž hlavním lákadlem. Jeho dietní plán je pravidelně aktualizován a zabaleny; nejnovější verze se nazývá SlimAway. Program, označovaný také jako " Richardův Klubovna, " je k dispozici především prostřednictvím svých webových stránek (www.richardsimmons.com).
To zahrnuje denní motivační zpráv prostřednictvím e-mailu, 30 dnů jídlo plánů, receptů karty, průvodce restaurace, sledování potraviny listů, přístup k vývěsky, diskuzní místnosti, a online FoodMover program, který vám umožní sledovat vaše denních dávek potravin, přívod vody, a cvičení výdaje. Členství v Richardově klubovny také umožňuje zakoupit některý z jeho cvičení videa /CD /DVD a další položky (jako jsou knihy, panenky, oblečení a klíčenky) za diskontní ceny. Jeho videa jsou jedinečné v tom, že mají lidi všech velikostí a tvarů. Poté, co byla extrémně obézní sám, Simmons samozřejmě empathizes s někým, kdo je nešťastný o své váze.
Důvodem
Richard Simmons jako váš osobní roztleskávačka, můžete najít motivaci, kterou potřebujete, aby si s programem, a držet se ho , Jeho prvořadým filosofie je jeden z otevřenosti. Bez ohledu na to, jak se s nadváhou jste, nebo jak se cítíte mizerně kvůli své váze, Simmons konejšivě dává naději na i ty beznadějné mezi námi. Zaregistrovat se jako člen na jeho webových stránkách (to je 19,95 $ za prvních 12 týdnů a $ 9,95 za další měsíc), a můžete se připojit chat dietu "a občas live chat s Simmons sám. Simmons klade značný důraz na fyzické aktivitě, a to je ten, rys jeho váha-ztráta program, který vyniká a vloží jej zářez nad ostatní. Ve skutečnosti, Simmons byl a pravděpodobně stále je nejlépe známý pro jeho cvičební programy, které zahrnují aerobní aktivitu do rytmu širokou paletu hudby, od diskotéky na Broadway. Ačkoli někteří z jeho radu zavání pop psychologie, pro některé lidi to může být jen to, co doktor objednal.
Podívejte se na další stránku se dozvíte více.
Launch Video Bob Greene Man Na ulicích: zhubnout Richard Simmons dietní jídla a Výsledky
[1] 