Budou do Dukan Diet pracovat pro vás?
Ideálním kandidátem
Kdo může očekávat, že nejvíce těžit z Dukanova dieta? Důkazy naznačují, že to je vzácné najít Dieter dostatečně disciplinovaný řídit rovnováhu, že strava potřebuje k udržení zdravého životního stylu. Nicméně, to není neslýchané.
Marshall Brain, zakladatel HowStuffWorks.com, je věrný a spokojený účastník stravy. Dukan vzorec, řekl Brain MSNBC, mu umožnilo klesnout více než 50 liber po dobu šesti měsíců. " poprvé, mám pocit, jako bych mít k dispozici nástroje musím ovládat své hmotnosti, " řekl Brain [zdroj: Raymond].
komentáře mozek echo, že zakladatele programu. " My lékaři zvážili rizika a přínosy. Domnívám se, že reálné riziko je nadbytek hmotnosti a obezity, " Dukan řekl francouzský list Le Parisien,. " Každý den tam jsou lidé, kteří zemřou na to, a já jsem se snaží bojovat proti němu " [zdroj: Willsher].
Nicméně samotná skutečnost, že evropské a americké lékařské komunity se tak dělí o Dukan strava by měla sloužit významné červenou vlajku. " High-diety postrádají důležité živiny, " Dr. Karol Watson z UCLA Programu preventivní kardiologie řekl WebMD. " Omezení sacharidů znamená, že omezí na rostlinné bázi potravin, které jsou bohaté na antioxidanty a fytochemikálie " [zdroj: Hatfield]
Sečteno a podtrženo.? Ujistěte se, že jdete do programu, s očima dokořán, a rozhodnout se pro dietní plán, který nabízí nejen hubnutí, ale i zvuk dlouhodobá řešení na vaše potřeby výživy a stravovacích návyků.
