i třít proti sobě, se nazývají fasetové klouby. Kromě pomáhá udržet páteř pohromadě, fasetové klouby také zabránit páteře ohýbání způsoby, které mohou poškodit vnitřní orgány. Bohužel, stejně jako každé části zad, tyto spoje může dojít k poškození a způsobit bolest. Když už mluvíme o bolesti, budeme také hovořit o nervy, které běží přes záda, zejména páteř. Nakonec si ukážeme, jak se všechny tyto různé části zad do sebe zapadají, aby se mechanické divu, že považujeme za samozřejmé, každý den.
Nouzové Back úlevu od bolesti
Po poranit záda pravděpodobně budete chtít zalézt do postele, nebo horké lázni a zavřete oči. I když to může cítit dobře, péče dáte vaše záda v prvních několika hodin po zranění může významně ovlivnit, kolik bolesti se cítíte v příštích několika dnech. Dáme vám radu pro léčbu zranění zad, jako je opření zad, třešničkou záda, a kompresi oblast. Budeme také vám vědět, kdy vaše záda zranění je natolik závažné, že byste se měli poradit lékaře.
Chronické bolesti zad reliéf Někteří lidé mají chronické problémy se zády, a žít svůj život ve strachu z házení zády při sebemenším z činnosti. Máte-li zpět, které se neustále pulzující bolest nebo je tuhý většinu dne, existují kroky, které můžete podniknout ke zmírnění těchto příznaků. Ukážeme vám, jak protáhnout záda, aby ji udrželi uvolnit a vyhnout se zranění. My vám také řekne, jaké činnosti, aby se zabránilo a výhody masáže a správné držení těla. Ty by mohly být také překvapí, že činnost může udržet vaše záda zdravé.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného zdravotnického provider.How páteře Works
.v kompletní páteř při pohledu ze strany.
Zatímco většina bolesti zad je svalnaté v přírodě , existuje řada problémů, které mohou pramenit z vašich páteří. Například, může uklouzl disk nebo herniated disk být velmi bolestivé. Zde je zkoumání kostry zad. Základy páteře Jednoduše řečeno, vaše páteř není nic víc než skup
