Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> dobrodružství >> venkovní aktivity >> běh >>

Jak Advanced 10K Training Works

ak pro muže a ženy. Není to jen muži, kteří vynikají ve vzdálenosti běhu. Paula Radcliffe je světový rekord 30:21 stál od roku 2003, a to není tak daleko nejrychlejším čase záznamu pro muže.

Pokud si nejste příliš vyčerpaná zatím, trvat několik minut procházet související články na další straně, než se dostane připraveni postavit si vlastní moderní 10K tréninkový plán.

Page [1] [2] [3] [4] [5]