Podle American Diabetes Association, celkové množství sacharidů spotřebované je důležitější než individuální zdroj potravy. Ostatní vlivy na hladiny cukru v krvi patří cvičení, stres, denní dobu, a celkový zdravotní stav.
Nicméně, to může být užitečné rozvíjet osobní glykemický index. Některé potraviny mohou zvýšit vaše hladina cukru v krvi velmi rychle. V takovém případě stačí omezte příjem nebo se vyhnout těch potravin dohromady.
Nezapomeňte, že dietní volby by měly být provedeny s vedením certifikovaného diabetes pedagog, lékař nebo jiný zdravotnický pracovník. . Cílem jídlo plánování je jíst širokou škálu jídel po částech odpovídajících zajištění správné výživy, stejně jako správné tělesné hmotnosti a hladiny cukru v krvi kontrolu
Pro více informací o výživě a označování potravin, viz:
