37. Červené víno (Cabernet Sauvignon, 5 oz): 123
38. Rice (bílá, s dlouhými vlákny, vařené, 1 šálek): 205
39. Salsa (4 unce): 35
40. Krevety (vařená pod vlhkým teplem, 3 unce): 84
41. Špagety (vařené, obohacené, bez přidané soli, 1 šálek): 221
42. Špagety omáčka (marinara, připraven sloužit, 4 oz): 92
43. Tuna (světlo, v konzervách ve vodě, vyčerpaný, 3 oz): 100
44. Bílé víno (sauvignon blanc, 5 oz): 121
45. Žlutý dort s čokoládovou polevou (jeden kus): 243
Zdroj: USDA Národní databáze živin pro standardní referenční, vydání 19 (2006) Helen Davies, Marjorie Dorfman, Mary Fons, Deborah Hawkins, Martin Hintz, Linnea Lundgren, David Priess, Julia Clark Robinson, Paul Seaburn, Heidi Stevens, a Steve Theunissen
Přispívající dopisovatelé: 
[1] [2]