Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> zdravý život >>

Co je veganské stravě?

zájem o etnické vaření, nicméně, z nadějné kuchaři si uvědomit, že mnoho kultury mají chutné veganské jídlo zabudované přímo do jejich kuchyně. Středního východu potraviny, jako hummus, tahini a falafel, severní Afriky a dušená masa tagines, indické zeleninové karí a adaptabilní asijských hýbat-se smaží nechat vegani vychutnat jídlo a sdílení jejich stravy na rostlinné bázi s nonvegan přáteli.

Vegan pečení, na Na druhé straně se jeví jako nemožné. Jak to uděláte koláč nebo sušenky bez mléka, másla nebo vejce? Sója, rýže nebo mandlové mléko snadno nahradit mléčné výrobky mléko. Pozemní lněná semena, hedvábné tofu, sója jogurt, vegan vejce nahradit nebo dokonce banány může stát v pro vejce, zatímco nesolené margarín nebo řepkový olej může nahradit máslo. Vegan pečení také apeluje na lidi s alergií nebo vaječné nesnášenlivostí laktózy

Vegetariáni také zdržet nošení nebo používání živočišných produktů -. Kůže, vlna, hedvábí a lepidla na základě počtu zvířat, barviva, kosmetiky a chemikálie. Obchodování v pěkné kožené boty, hedvábné halenky a vlněné kalhoty pro Payless kopy a zemitých vyhlížející konopných směn býval jednou z hlavních obětí veganství. Ale teď veganské návrháři a ukládá pěstovat nový estetický - ten, který je krutost-free, dobře udělal a chic. Populární módní návrhářka Stella McCartney, vegetarián, používá pouze přírodní vlákna a imitace kůže v jejím oblečení.

vegan životní styl se transformuje z jednoho na základě sebeobětování k jednomu se soustředil na svědomí zábavu. Potenciální vegani přitahováni cachet životním stylem nebo jeho etické, životní prostředí nebo přínosy pro zdraví by však neměla zanedbávat svůj výzkum. Dieta je stále složitá, který vyžaduje odborné konzultace.

Chcete-li se dozvědět více o jídle, diety, vegetariáni a dalších souvisejících tématech, podívejte se na odkazy na další stránce.

Page [1] [2] [3] [4] [5]