Prohlédněte si článek Co je vegetariánská strava? Co je vegetariánská strava?
Vegetariánství zdá být více populární než kdy jindy. Vegetarián hamburgery milost menu a grilování po celé zemi. Děti a mládež prohlašují, že vegetariánská prosadit dietní nezávislost od svých rodičů. Vegetariánské kosmetiky a krutost bez oblečení vyplnit rohové drogerií a high-end obchodů. Ale i když vegetariánství je trendy, někdy vzpurný a rozhodně moderní, je to vlastně jeden z prvních diet. Některé kultury existovala bez masa pro tisíciletí. Socrates, Plato, Leonardo da Vinci, Charles Darwin a Thomas Edison byli všichni vegetariáni [zdroj: VegNews].
vegetariánská strava je dost jednoduché: Vegetariáni nejedí maso. Někteří lidé, kteří se vyhnou hovězí a vepřové maso, ale stále jíst drůbež nebo ryby mylně domnívají, že sami vegetariány. Ačkoli vegetariánství v různé míře, hlavním principem dieta je zdržení se veškeré maso. Většina vegetariánů jsou lakto-ovo-vegetariáni - nejedí maso, ale umožňují mléčné výrobky a vejce. Lakto-vegetariáni umožňují mléka a mléčných výrobků, a ovo-vegetariáni, aby vejce. Vegetariáni vyhnout se všem produkty živočišného původu - maso, mléčné výrobky, vejce, kůže, vlna, hedvábí a dokonce i med
Tam je, nicméně, dost pro vegetariány k jídlu.. Lakto-ovo vegetariáni jíst ovoce, zeleninu, obiloviny, ořechy, semena, luštěniny, mléčné výrobky a vejce. Jedí náhražky masa, jako je sojový bázi tofu a tempeh, seitan, a pšeničné bílkoviny. Etnické vaření Rostoucí popularita také otevřela svět nových vegetariánských potravin, jedlíci masa podobný vegetariány a. Středního východu, severní Afriky, indické a asijské potraviny jsou často vegetariánská a snadno mohou být vyrobeny tak.
V tomto článku se budeme učit o tom, proč se lidé stanou vegetariány stupňů vegetariánství a jak hnutí se vyvinula .
Launch Video Emeril Zelená: Vegetariánská Pot Pie Důvody pro vegetariánství
I s vegetariánstvím je různým stupněm přísností, jádro strava je prostě zdržení se z masa. Ale to jedno rozhodnutí - rozhodnutí nejíst maso - může mít mnoho za sebou. Vegetariáni si vybrat svůj jídelníček z mnoha důvodů. Některé z nich jsou zdraví při vědomí, někteří věří, že zvíře zemědělství poškozuje životní prostředí a jiné mají morální nebo náboženské námitky k masu. Microton Zdraví
Vegetariánství se stal populárním zdraví stravě. Vegetariánské oblíbené, jako je ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, a l
[1] 