andarinky, jako pupky nebo konzervovaných mandarinek. Pomocí pomerančového džusu, aby se marinády nebo nízkotučné omáčky a obvazy. Nebo prolnout s banánem a odstředěného mléka na chutné, chvění nízkým obsahem tuku. Nahoře a špenát salát s oranžovými kousky a jste na dobré cestě, aby jíst 2 šálky ovoce a 21/2 šálky zeleniny, jsou výživová doporučení z roku 2005 pro Američany doporučit.
Takže až se příště vaše sladké zub začne bolavé pro něco, sáhněte po té oranžové. Příště narazíte na měřítko, budete rádi, že jste udělal
©
Launch video Discovery News:.. Země: teplotám pod bodem mrazu a ovocnéPage
[1] [2]
