Picture Holiday chuťovka zásobníky sedí na stole se vztahuje na šíření tradiční sezónní barev. Máš svoje ovoce, maso, pečivo a ... sýry. Každý plátek švýcarský sýr nabízí asi 2 procenta vaše každodenní potřeby vitaminu D. Nejsme naznačuje uděláte " Dagwood " sendvič kompletní s 50 plátky švýcarský, ale trochu okusovat zde, bude sendvič tam, zálivka tam, pomůže vám blíž.
Potraviny jsou určeny k navzájem doplňují, takže přemýšlet o tom, že kombinuje možnosti jak pro chuť a vitamin D výhody. Udělejte si sendvič pomocí lososa a plátek Swiss a mají pudink dezert. Nezapomeňte okusují některých deviled vejce, zatímco stýkat s přáteli na celém občerstvením stolu. Buďte odvážní a hodit zpět sardinek a honit ho s trochou mléka. Užijte si dovolenou a zdravotní přínosy vitaminu D.
