Čočka: Přírodní Weight

o zelené čočka, na druhé straně, zachovávají svůj tvar, ne-li převařené a může být použit v salátech nebo jakékoliv jídlo, ve kterém nechcete, aby vaše čočka je velmi měkké. Většina čočka vařit 30 až 45 minut nebo méně, a nevyžadují některého předvaření máčet jako sušené fazole dělat. Nejlepší ze všeho je, čočka jsou nadšenými příjemci svěžím bylin a koření, kteří se na chutí potraviny, které jsou smíchány s. Není divu, že jsou běžné v indické, Středního východu, a africké recepty.

Po mnoho let, vědci viděli spojení mezi lidmi, kteří jedí méně masa a těmi, kteří jsou nejen štíhlejší, než časté jedlíci masa, ale také mají nižší míru srdečních chorob, infarktu, a mrtvice. Takže čočky jsou dobrý zdravotní stav sázka celém

^{©
Spusťte Video Emeril Zelené recepty:.. Basmati Rýže s čočka}