Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> dieta fitness >>

Letní cvičiště Safety

esné teploty. Podívejte se na velmi horké a suché kůže, závratě, nevolnost, zmatenost a bezvědomí. Pamatujte si, že tyto příznaky může rychle objevit. Pokud tyto podmínky existují, dopravte postiženého na chladné oblasti nebo ponořit ho v chladu lázni ke snížení tělesné teploty tak rychle, jak je to možné. Můžete také nalít studenou vodou přes osobu. ihned vyhledejte lékařskou pomoc; úžeh může být fatální.

Vyberte si vhodné oblečení. Noste přiléhavým oblečení, aby cirkulace vzduchu mezi kůží a životní prostředí. Také světle zbarvené oblečení odrážet sluneční světlo, zatímco tmavší oblečení bude absorbovat teplo. Bavlny a lnu jsou přírodní látky, které mohou absorbovat vlhkost (pot). Nicméně, syntetické látky, které mají síťovitou tkaninu umožní vlhkost být odvedl pryč od pokožky.

Page [1] [2]