Yeager souhlasí. " Nejste hoří tun kalorií (sedí na cvičení míč), " řekla [Zdroj: Yeager]. " Není to nějaký magický způsob, jak zhubnout. Ale je to určitě vám připomene, přesunout ".
A to je životně důležité, zvláště pro ty, kteří sedí u stolu celý den. Potřebujete více zdrojů pro plánování vaší kanceláři ab cvičení? Je tu spousta další informace na další straně.
