Procházet Hodnocení článku Alternativní diety pro seniory RATING Alternativní diety pro seniory Přehled
Zatímco většina diet se zaměřují na kontrolu části a vyváženou stravu, tam jsou některé diety tam, že zaujmout nekonvenční přístup. Zatímco tyto diety by měly být vždy pohlížet s opatrností, senioři potřebují být obzvláště na pozoru, protože jejich speciální dietní potřeby.
Zdravé stárnutí Image Gallery
Tento článek se bude diskutovat o mechaniku deseti alternativních diet pro , senioři, hodnotit je a na žádné pozitiva a /nebo negativy pro každou
Alternativní diety zahrnutá v tomto článku zahrnují:
První část tohoto článku, přečtěte si o jíst, pít a být zdravá strava pro seniory. Pokračovat na další stránku, aby zjistili, jestli tato strava je pro vás to pravé
Chcete-li se dozvědět více o senior zdraví, viz:.
Eat, Drink, a být zdravá výživa pro seniory
Dr. Walter Willett, známý Harvard výzkumník, se domnívá, že Food Guide Pyramid vyvinutý americkým ministerstvem zemědělství (USDA), je nejen špatné, je to nebezpečné pro vaše zdraví. Na jeho místo se nabízí svůj vlastní nový a vylepšený pyramidu, která se zaměřuje více na rostlinných potravinách a de-zdůrazňuje mléka a mléčných výrobků. Dokonce zahrnuje každodenní cvičení a kontrolu hmotnosti do pyramidy.
Quick Take
Tato Dieta je nejlepší pro
Každý, kdo je ochoten, aby se přechod na dietu většinou rostlinného původu, vystřižené nejvíce bohaté odpustky, a vykonávat každodenní
Kdo by se neměla snažit tuto dietu
[1] 