Dostupnost: po celý rok; vrchol března do června. Průvodce nákupem: Podívejte se na tmavě zelené, čerstvé listy, vyhnout žlutých, zvadlých, modřiny nebo sentimentální listy. Skladování: Chladem, nemyté, v plastovém sáčku až 3 dny. Historie: Vzhledem k tomu, špenát roste rychle, ochucený, písčitá půda stane vložené do listů. Je třeba důkladně umýt, čímž odstraníte prach před použitím. Španělská přinesl špenát do Ameriky. I když je populární oba vařené a surový v salátů ve Spojených státech, většina světa preferuje to vařené. Pokrmy, které jsou pojmenované " a la florentské " obsahují špenát.
Důkladně opláchněte špenát pro odstranění písek nebo štěrk.
Přeložte špenátový list v polovině, a lehce odtrhnout stonku.
Chcete-li
hýbat-smažit špenát, vaříme po dobu 1 až 2 minut, nebo dokud zvadlých
Budeme pokračovat s populární zeleninou, která je ve skutečnosti ovoce. - rajče - v V další části.
Ne to, co hledáte? Zkuste tyto:
Jak vařit rajčata
vyzkoušet. ! Zde jsou některé recepty z naší kolekce, které používají rajčata:
Rajčata jsou třetím nejrozšířenějším konzumovány zeleniny ve Spojených státech, zaostávají brambory a salát. Odhaduje se, že více než 80 procent z zahradních rostlin jsou rajčata. Odloupnutí TomatoMany recepty vás požádat, abyste loupat rajče, ale to není tak jednoduché, jak