Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> vaření >> thai >>

Thajský salát Rolls s pikantní Sweet & Sour Sauce

INGREDIENTS
Pikantní Sweet &Sour Sauce (recept) 3 unce tenké rýžové nudle (rýžové nudle) 4 oz velké syrové krevety, loupaná a deveined 1 střední okurka, oloupané, nasadí a nakrájíme na kousky zápalka 1/2 šálku čerstvé listy koriandru 1/2 šálku čerstvé máty 1 velký chomáč zelený list hlávkového salátu či Boston PŘÍPRAVA Bibb salát:
  • Připravte si pikantní sladko-kyselé omáčce; dát stranou. Namočte nudle v horké vodě 10 minut, aby se zjemňují. Opláchněte pod studenou tekoucí vodou pro chlazení; okapat.
    Mezitím, přivést vodu do varu ve středně velkém hrnci. Přidejte krevety; vrátit k varu. Cook 3 do 5 minut, nebo dokud krevety otočným růžové a neprůhledné; kanalizace. Když se v pohodě, rozřízněte každou krevety podélně na polovinu.
    Při skládání rohlíky, zajistíme krevety, nudle, okurka, lístky koriandru a máty ve středu salátových listů a srolovat. Podáváme s pikantní omáčkou Sweet &Sour.
    Tento recept se zobrazí v: thajské Nutriční informace: Velikost porce: 2 role Sodík 54 mg proteinu 5 g vlákno <1 g Sacharidy 25 g Cholesterol 37 mg Nasycené tuky <1 g celkového tuku <1 g Kalorie z tuků 3 % Kalorie 122 DIETNÍ EXCHANGE: Škrob 1-1 /2 Maso polovina