Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> vaření >> mexický >>

Avokádo Relish

INGREDIENTS
1 velký , pevný , zralé avokádo , jemně nakrájené 2 lžíce limetové šťávy 3/4 šálku jemně nasekané , nasazený rajče 1/2 šálku mleté ​​zelené cibulky 1/3 šálku mleté ​​čerstvé lístky koriandru 1/2 až 1 čajová lžička hot Příprava pepřová omáčka :
  • Kombajny avokádo a limetkové šťávy v misce; hodit. Přidejte rajčata, cibuli , lístky koriandru a teplou omáčku; přehazovat jemně. Zakryjte a chladem 1 hodina . Podávejte při pokojové teplotě
    Tento recept se objeví : . Gourmet Bean &špenátem Burritos / Mexican Nutriční informace : Velikost porce : 2 polévkové lžíce sodný 3 mg Bílkoviny <1 g Vláknina 2 g Sacharidy <1 g Nasycené tuky <1 g Tuk celkem 2 g Kalorie z tuku 79 % kalorií 19 JÍDELNÍČKU Exchange: Fat 1/2