Kuřecí Pistachio

Pikantní Pistácie kuřecí DOBA 40 minutesPREP čas 10 minut
YIELD Dělá 4 porce
Složení
4 vykostěná kuřecí prsa bez kůže 4 listů (18x12 palců), těžká fólie, lehce postříkány nepřilnavým vaření sprej 1 lžíce olivového oleje 1/4 lžičky papriky 1/4 šálku jemně nasekané pistácie 2 lžíce nasekané zelené cibule PŘÍPRAVA:

Troubu předehřejeme na 375 ° F. Umístěte každý kuřecí prsíčka na listu fólie. Potřete kuře olejem; posypeme paprikou. Francouzské sklápěcí Strany a konce fólie k utěsnění pakety, takže hlava prostor pro tepelné oběhu. Místo paketů na plech.
Pečeme pakety 25 minut. Vyjměte z trouby. Opatrně otevřete jeden konec fóliové balení, aby mohla unikat pára. Otevřít fólie zcela; posypeme kuře s oříšky a zelené cibulky. Nechte fólie otevřené a vrátit se do trouby. Pečeme asi 5 minut nebo kuře se nachází v centru (170 a deg; F) již není růžová.
Přeneste obsah paketů talíře. Zdobíme plátky citronu, pokud okamžitě žádoucí
chladem zbytky
Tento recept se objeví:.. Chicken Nutriční informace: Sacharidy 2 g Cholesterol 80 mg celkového tuku 10 g Kalorie z tuku 41% kalorií 220 Protein 29 g sodný 95 mg