Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> hlavní jídla >>

Mallorca

Mallorca-Style Zelenina Pečeme Celkový čas: 50 minutesHands On: 30 minut

Mallorca-Style Vegetable Bake z Hunt je ® kombinuje pečené lilek, brambory, cuketu, rajčata a čerstvé bylinky na dotek španělské kuchyně.
Složení
1 libra pečení brambory, nakrájíme na 1/2-inch kostky 1 šálek nakrájenou cibuli 1 lžíce mletého česneku 2 lžíce panenského olivového oleje 2 plechovky (14,5 oz každý) Hunt je ® Kostičky Rajčata s bazalkou, česnekem a Oregano, odvodněné 1 libra lilek, oloupané, nakrájené na 1/2-inch kostky 1 libra cuketa, rozčtvrcená podélně, krájené 1/2-palec tlustý 1 lžíce nasekané čerstvé bazalky 1 lžička nasekaného čerstvého oregano 1 /2 lžičky košer soli 1/2 lžičky mleté ​​Příprava černý pepř:

  • Předehřejte troubu na 400 ° C. Umístěte brambory, cibuli a česnek v 13x9-palcový pekáč. Pokapeme olejem a promícháme dohromady. Pečeme odhalili 20 minut, za stálého míchání po 10 minutách.
    Vmíchejte vyčerpaný rajčata, lilek, cuketa, bazalka, oregano, sůl a pepř. Pečeme nezakryté dalších 10 minut, nebo dokud požadované doneness
    Tento recept se objeví:. Vegetariánské Nutriční informace: Velikost porce: 1 hrnek Iron 6% Vápník 2% Bílkoviny 2 g Cukry 5 g Vláknina 3 g Sacharidy 15 g Sodík 212 mg vitaminu C 22% Vitamin A 9% Cholesterol 0 MG nasycené tuky 0 g celkového tuku 3 g Kalorie 86