Top 5 Potraviny, které způsobují skvrny na zuby
A studium na Královské akademii v Londýně 2005 ukázaly, že lidé s bělejší zuby byly považovány za úspěšnější v životě. Ale udržet vaše zuby zdravé a bílé trvá víc než jen pravidelné kartáčování, dentální nití a návštěvy zubaře. Měli byste také sledovat, co jíte a pijete.
Několik různých kvality potravin a nápojů, aby byly schopné barvení zubů. Pokud je to, co budete jíst nebo pít má intenzivní barvu, například, můžete si být jistá, že to bude poflakovat na vašich vrtulníky. To barva pochází z něčeho zvaného chromogen, pigment produkující látku, která má schopnost západku na zubní skloviny a skvrn zuby.
Některé další aspekty, co jíte může pomoci chromogeny podél, taky. Potraviny a nápoje, které mají vysoké hodnoty kyselosti mohou zničit vaše zuby sklovinu, která pak dává chromogeny ještě více příležitostí, aby závora na a držet kolem. Třísloviny, typ potravin, sloučeniny, která se váže a sráží bílkoviny, také pomáhají chromogeny držet se svého skloviny.
Když už mluvíme o taninů, jsou to velká součást jednoho z našich pěti hlavních potravinových viníků. Co byste se měli vyhnout? Přečtěte si o to zjistit,
5:. Wine
Víno je jedním z největších zubní barvení nápojů kolem. Červené víno je zejména trojí pohroma: Je to kyselý; obsahuje chromogeny; a to je plné tříslovin, přirozeně se vyskytující rostlinné polyfenoly nalezené v hroznech, mimo jiné potraviny, které dávají vínu svíravou chuť. Kyselina tříslová mohou etch do zubní skloviny, což je barva prosakovat do vašich zubů. Tento Trifecta spolupracovat se mohou obrátit své perleťové bílé odstín špinavé purpurově červených v žádném okamžiku - jen popíjení červeného vína s večeří může být dost produkovat tmavé skvrny na zubech
Bílé víno způsobí svou vlastní sadu. problémy. I když nebudete mít zřejmou barvení, jak byste mohli s červeným vínem, když budete pít sklenici bílého vína, jste stále spotřebovává velmi kyselé, tanin-bohatý nápoj. Tyto složky, aby vaše zuby náchylnější k barvení jinými potravin a nápojů, které užíváte v přímo po popíjet.
Jaké další nápoje jsou špatné pro vaše zuby? Přečtěte si o to zjistit,
. 4: Káva a čaj
Vzhledem k tomu, že oba mohou být tmavé nápoje a obsahují tříslovin kyseliny, káva a čaj jsou velké pachatelů, pokud jde o barvení zubů. Problém je, že zubní sklovina, nebo vnější vrstva zubu je, je skutečně
[1] 