Prohlížení článek popíjet zelený čaj pro zdravé úsměv popíjet zelený čaj pro zdravý úsměv
Zapomeňte na jablka. Šálek nebo dva ze zeleného čaje denně udrží lékaře i zubaře pryč! I když to je dobře známo, že zelený čaj je dobré pro vaše srdce a podporuje hubnutí, věděli jste, že je to také nápoj volby pro udržení svého úsměv zdravý
Všechny skutečné čaje -? Včetně černé, zelené a oolong odrůdy - jsou vyrobeny z pupenů nebo listů Camellia sinensis závodu (bylinné čaje jsou vyrobeny z bylin). Nicméně, když přijde k tomu, zelený čaj, se listy rostliny jsou minimálně zpracované a nejsou fermentované - tak, jak jsou ve většině jiných odrůd - takže udržet více prospěšné vlastnosti než jiné formy čaje. Tyto výhody zahrnují vyšší hladiny antioxidantů (které pomáhají překonat rakovinu, srdeční choroby a možná dokonce proces stárnutí samotného), a tuto odrůdu čaje je myšlenka k pomoci odvrátit obezity a snížit cholesterol.
Není divu, že mnozí stejných vlastností, které těží vaše tělo rovněž přispět ke zlepšení zdraví vašich úst (což budeme diskutovat podrobněji na další straně), ale jedním z hlavních lákadel pro vaše zuby, pokud jde o zelený čaj není to, co to je, ale to, co není. Pití zeleného čaje místo sodovky a ovocných šťáv může výrazně zlepšit životnost vašich zubů. Soda a ovocné šťávy jsou velmi kyselé a přispívají k rozpadu povrchu zubů. Zelený čaj, na druhé straně, je šetrný k vaše zuby jako z vodovodu.
Toto je velký problém, jako erozivní povaha sodovky a ovocných nápojů hynout ve Vašem smalt, který slouží jako vaše zuby letech Ochranný povlak proti chemikáliím. Samozřejmě, my všichni musíme zaklepat zpět ochucený nápoj každý jednou za čas, ale záměnu kyselý nápoj pro zeleného čaje může opravdu ušetřit smalt, což je první a hlavní linii obrany proti všem od dutin na zubní kaz.
Zelený čaj má více děje na to, než to, co to není. Přečtěte si další stránku, aby zjistili, proč pití zeleného čaje umí víc, než zlepšit váš úsměv - to může zachránit své zuby samy
Launch Video Med Jsme zabíjením děti:. Žít zdravý život, jak zelený čaj je dobré pro Vaše zuby?
Tak, jak dobrý je zelený čaj pro zdraví vašich zubů a úst? Studie v Journal of Periodontology zjistili, že ti, kteří pravidelně pili zelený čaj měli lepší parodontu zdraví, než těch, kteří konzumují čaj méně často. Existuje pro to několik důvodů, ale jeden z největších je skutečnost, že jako dobrý drhnutí se svým zub
[1] 